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頭發(fā)稀少易油，且曾因減肥營養(yǎng)不良、有輕微憂郁癥等，可能與多種因素相關(guān)，如內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神心理、油脂分泌異常、遺傳等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)失衡，激素水平變化可能影響頭發(fā)狀況。可通過調(diào)整生活方式、保持規(guī)律作息來改善。 2.營養(yǎng)不良：減肥導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，頭發(fā)缺乏必要的營養(yǎng)成分。需均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 3.精神心理：憂郁、心情差、思慮多會影響身體機能。要學(xué)會放松，進行適當(dāng)?shù)倪\動和心理調(diào)節(jié)。 4.油脂分泌異常：頭皮油脂分泌過多，堵塞毛囊。選擇合適的洗發(fā)水，保持頭皮清潔。 5.遺傳因素：部分人存在遺傳易感性，導(dǎo)致頭發(fā)易出現(xiàn)問題。這種情況較難改變，但可通過良好的護理緩解。 總之，要綜合調(diào)理，改善生活習(xí)慣，保持良好心態(tài)，必要時就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑進行治療。

您好，脫發(fā)是由于內(nèi)分泌失調(diào),免疫力下降,營養(yǎng)吸收不上,因為血液營養(yǎng),滋潤頭發(fā).所導(dǎo)致的掉頭發(fā)，在保持頭部衛(wèi)生好的情況下，采用中草藥好好調(diào)整一下，平時多吃蔬菜和水果建議注意休息,避免精神緊張,注意保暖,飲食宜吃營養(yǎng)豐富食物,藥物可以給與維生素b6,胱氨酸片,養(yǎng)血安神片進行治療

您好！首先關(guān)于脫發(fā)的問題，市場上的產(chǎn)品不管如何宣傳，我認為效果始終是值得商榷的，效果是不可能與藥物相比的。其次您脫發(fā)的情況與您之前的減肥和抑郁還是有很大關(guān)系的。減肥必然損傷脾胃，而抑郁多思，思則傷脾，更是會損傷脾胃。這兩者都會導(dǎo)致后天失養(yǎng)，必然使頭發(fā)營養(yǎng)不足，出現(xiàn)脫發(fā)。我建議最好還是中藥調(diào)理。

脫發(fā)可分為暫時性脫發(fā)和永久性脫發(fā)兩種。暫時性脫發(fā)大多由于各種原因使毛囊血液供應(yīng)減少，或者局部神經(jīng)調(diào)節(jié)功能發(fā)生障礙，以致毛囊營養(yǎng)不良，但無毛囊結(jié)構(gòu)破壞，所以，經(jīng)過治療新發(fā)還可再生，并恢復(fù)原狀。永久性脫發(fā)是因各種病變造成毛囊結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致新發(fā)不能再生。以下代表我個人觀點中藥內(nèi)治可選用補益牛膝丸或加味四君子湯。補益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等，搗末，制蜜丸，內(nèi)服；加味四君子湯選用中藥人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、熟地等，煎湯劑服用。中藥外用用中藥菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細辛、旱蓮草等，煎水外洗。食膳療法將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開后加適量水，用微火煮成粥，加少許食鹽食之。每日1～2次，可連服10～15日。此粥滋補腎陰健脾，適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。