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維生素 C 和維生素 B1 能否同時(shí)服用

維生素缺乏

維生素C、和維生素B1能同時(shí)服用嗎

  • 回答5

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    潘丹峰 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    維生素 C 和維生素 B1 通??梢酝瑫r(shí)服用,兩者在人體內(nèi)發(fā)揮著不同的作用,且相互影響較小。但同時(shí)服用時(shí),需考慮個(gè)體差異、服用劑量、藥物相互作用、飲食影響及身體狀況等因素。 1.個(gè)體差異:不同人的身體對(duì)這兩種維生素的吸收和代謝能力有所不同。有些人可能同時(shí)服用后沒有任何不適,而有些人可能會(huì)出現(xiàn)輕微的胃腸道反應(yīng)。 2.服用劑量:應(yīng)遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議,避免過量服用。過量攝入維生素 C 可能引起胃腸不適、腹瀉等,過量攝入維生素 B1 可能出現(xiàn)頭痛、煩躁等癥狀。 3.藥物相互作用:雖然兩者直接相互作用較少,但與其他藥物同服時(shí)可能產(chǎn)生影響。如某些抗生素可能影響維生素的吸收。 4.飲食影響:日常飲食中的某些成分可能影響維生素的吸收和利用。例如,富含鞣酸的食物可能降低維生素 C 的吸收。 5.身體狀況:患有特定疾病,如胃腸道疾病、肝臟疾病等,可能影響維生素的吸收和代謝。 一般情況下,在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下,合理服用維生素 C 和維生素 B1 是安全的。但如果在服用過程中出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-03-31 17:10
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    維生素C和維生素B1都是水溶性的,維生素B1在堿性溶液中容易被破壞,維生素C是弱酸性的??梢酝瑫r(shí)用水送服,建議根據(jù)病情癥狀到正規(guī)醫(yī)院就診,合理用藥。

    2016-01-29 10:25
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,維生素可以同食的,平時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充維生素,水分

    2016-01-29 06:46
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這兩個(gè)都是人體必須的維生素,當(dāng)然可以一起服用?,F(xiàn)在市面上也有很多多維元素片補(bǔ)充人體正常的維生素,每天一粒即可

    2016-01-29 03:04
  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    維生素B和維生素c都是屬于水溶性維生素,主要用于因?yàn)槿狈σ鸬募膊《嗑S元素片等復(fù)合維生素中是同時(shí)含有這兩種維生素的,所以可以同時(shí)服用的,希望你能采納我的建議

    2016-01-28 22:59
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是維生素缺乏?   除鐵以外,骨髓還需要維生素B12和葉酸來制造紅細(xì)胞,維生素缺乏會(huì)發(fā)生巨幼細(xì)胞貧血。這時(shí),骨髓會(huì)產(chǎn)生不正常的大紅細(xì)胞(巨細(xì)胞)。白細(xì)胞和血小板往往也不正常?!? 查看全文»

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