排骨燉豆角的家常做法有哪些
媽媽住院了,今天去醫(yī)院媽媽對我說她想吃排骨燉豆角,我不太會燒,所以想問問排骨燉豆角的家常做法有哪些呢?謝謝你們了,我搜了好多答案,我更暈了
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回答2
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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排骨燉豆角是一道美味又營養(yǎng)的家常菜,做法多樣。主要包括食材準(zhǔn)備、排骨處理、豆角處理、烹飪步驟、調(diào)味技巧等。 1.食材準(zhǔn)備:準(zhǔn)備新鮮的排骨、豆角,以及蔥、姜、蒜、八角、花椒、料酒、生抽、老抽、鹽、糖、食用油等調(diào)料。 2.排骨處理:將排骨洗凈切塊,冷水下鍋,加入料酒和姜片,焯水去腥,撈出瀝干。 3.豆角處理:把豆角擇洗干凈,切成小段備用。 4.烹飪步驟:鍋中倒油,油熱后放入蔥姜蒜爆香,加入排骨翻炒至表面微黃,放入八角、花椒炒香,加入生抽、老抽上色,倒入適量清水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮約 30 分鐘,放入豆角繼續(xù)燉煮 15 - 20 分鐘,至豆角熟透、排骨軟爛。 5.調(diào)味技巧:根據(jù)個人口味適量加入鹽和糖調(diào)味,大火收汁即可。 按照以上步驟,一道美味的排骨燉豆角就可以出鍋了。多嘗試幾次,您一定能掌握這道菜的烹飪技巧,為家人帶來美味。
2025-04-02 15:10
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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原料:排骨500G左右、油豆角400G左右、老抽2湯匙、生抽1湯匙、料酒1湯匙、八角2個小的、蒜4瓣、蔥花適量、鹽1/2茶匙、白糖1茶匙、干紅辣椒切絲少量、花椒少許。做法:1、花椒煮水,水開后,放入排骨去除肉腥和血沫,小火煮20分鐘;2、炒鍋里油燒熱,放入八角,蔥花和干紅辣椒絲爆香,下豆角炒至斷生;3、下排骨,加入開水,水沒過排骨和豆角;4、放老抽,生抽,料酒,鹽,白糖和蒜,水開后,撇去浮沫;5、小火燉30分鐘后,大火收汁即可。建議用電壓鍋
2016-01-31 05:13
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