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10 歲孩子較矮,生命一號能助長高嗎?

生命一號可以長高嗎?我已經(jīng)10歲了,都上四年級了,還是很矮,請問,生命一號可以長高嗎?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳慧敏 副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    孩子身高較矮,生命一號這類產(chǎn)品對于長高的作用有限。影響孩子身高的因素主要有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和疾病等。 1.遺傳:孩子的身高很大程度上受父母身高的遺傳影響。如果父母身高較矮,孩子可能需要更注重后天因素來促進(jìn)長高。 2.營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)是長高的重要基礎(chǔ),包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。例如,牛奶、雞蛋富含蛋白質(zhì)和鈣,魚肝油富含維生素 D。 3.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素的分泌,利于長高。孩子應(yīng)保證每天足夠的睡眠時間。 4.運(yùn)動:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動如跳繩、籃球等,能刺激骨骼生長。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,可能影響身高。若懷疑有疾病,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。 總之,孩子身高較矮時,不能單純依賴某類產(chǎn)品。應(yīng)綜合考慮上述因素,必要時尋求醫(yī)生幫助,制定科學(xué)合理的長高方案。

    2025-04-02 02:04
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,你是已經(jīng)10歲了,都上四年級了,還是很矮,考慮你還會長的。根據(jù)你的情況,建議不要盲目用藥,以免影響發(fā)育,你還會長的。

    2016-02-14 10:49
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,當(dāng)然是不能夠長高的。那些宣傳的什么增高藥一定不要相信都是騙人的、你的情況10歲實際上只要能夠達(dá)到125以上就可以了。如果達(dá)不到注意去檢查下是否缺鈣以及生長激素的情況為好的。不要看著別人長高了就自己著急的。不一定有問題的。個人長高的時間不一樣的。注意平時多吃富含豐富蛋白質(zhì)(尤其是牛奶和牛肉)以及注意補(bǔ)充鈣、維生素D等。保持充足的睡眠,最好能保持每天8個小時以上。保持適量運(yùn)動就可以幫助長高的

    2016-02-14 05:05
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    加強(qiáng)體育鍛煉還是可以長高的,平時要注意飲食營養(yǎng)均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白質(zhì)比較高的食物,多吃些排骨類的食物,每天最好喝一杯牛奶,有助于長高。平時要注意補(bǔ)鈣,每天多進(jìn)行彈跳運(yùn)動,建議你多跳繩,多曬曬太陽,這樣有助于身體長高。

    2016-02-14 01:09
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    您好,生命一號里面含有激素,可能導(dǎo)致肥胖并且無法長高。入院做個骨齡檢測,看看生長激素分泌情況,如果缺乏,建議補(bǔ)充生長激素,同時要多做運(yùn)動,注意營養(yǎng)均衡,一定要早睡早起。

    2016-02-13 20:12
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