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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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24 歲身高未達(dá) 170 厘米，對于此類身高增長相關(guān)的產(chǎn)品或廣告應(yīng)謹(jǐn)慎看待。影響身高的因素包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和疾病等。 1. 遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。父母身高較高，子女往往具有更高的身高潛力；反之，父母較矮，子女身高可能受到一定限制。 2. 營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ)。如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等，缺乏會影響骨骼發(fā)育。 3. 運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于刺激骨骼生長，如籃球、跳繩等。 4. 睡眠：良好的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌，利于身高增長。 5. 疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高。 總之，24 歲身高增長的空間相對較小，但通過保持良好的生活習(xí)慣，仍有可能在一定程度上改善。不要盲目相信廣告宣傳，如有疑慮，可咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-04-03 21:04
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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請分享您的就醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，幫助和您一樣正飽受此病折磨的患友，共同對抗疾病帶來的挑戰(zhàn)！
2016-02-14 22:04
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,廣告有一定的夸張成份,不可盲目相信廣告宣傳的.想長高,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.
2016-02-14 02:08
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