18 歲陰莖短小,如何自然改善?
本人剛滿18歲1月本人身高176厘米57公斤陰莖平常5厘米左右勃起時(shí)8厘米我有過幾年的手淫惡習(xí)目前正在控制中我4年由于學(xué)習(xí)因數(shù)營養(yǎng)不良!運(yùn)動(dòng)量超級(jí)少!我現(xiàn)在要上大學(xué)啦有時(shí)間來管身體差的因數(shù)啦!我想問問通過什么方法可以來幫助我增長!怎粗!我想要一個(gè)自然的方案具體些例如:運(yùn)動(dòng)做什么運(yùn)動(dòng)多長時(shí)間多少次我想去我們這附近的醫(yī)院進(jìn)行下檢查!鄭州的!鄭州的醫(yī)院人員看到后給個(gè)詳細(xì)地址?。?!補(bǔ)充問題1:(2009-06-2316:23:51)8厘米那么小我自己都沒滿足我是不是不能再增大了??如果能最多能增大多少厘米
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回答5
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馬方 主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
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陰莖短小可能受多種因素影響,如遺傳、營養(yǎng)不良、激素水平、肥胖、不良習(xí)慣等??赏ㄟ^改善生活方式、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)和必要時(shí)的醫(yī)療干預(yù)來改善。 1. 改善生活方式:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。減少手淫頻率,養(yǎng)成良好的性習(xí)慣。 2. 飲食調(diào)整:保證營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞肉、魚肉、蔬菜和水果。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳,每次 30 分鐘以上,每周至少 3 次,能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。 4. 心理調(diào)節(jié):保持積極樂觀的心態(tài),避免因陰莖大小而產(chǎn)生過度焦慮和自卑。 5. 醫(yī)療干預(yù):可前往正規(guī)醫(yī)院男科進(jìn)行檢查,如激素水平檢測(cè)等,以確定是否存在激素異常等問題。 陰莖大小存在個(gè)體差異,不必過分擔(dān)憂。通過綜合調(diào)理,可能會(huì)有一定程度的改善。但需注意,不要盲目相信一些夸大效果的方法或產(chǎn)品。
2025-04-02 23:45
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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沒有必要的。你的情況很正常的。陰莖勃起達(dá)到8厘米就是正常的.所以你不用擔(dān)心的.因?yàn)槟壳皼]特效的藥物可以增大的.最好不要上當(dāng)?shù)摹?
2016-02-15 07:32
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,成人陰莖勃起后長11-16cm,周長10.8cm;自然狀態(tài)下長7-9cm,周長6.9-9.4cm。對(duì)于成年男性來講,一般18周歲左右性發(fā)育成熟后是不會(huì)出現(xiàn)二次發(fā)育的.口服任何藥物都是無效的。陰莖短小只能通過手術(shù)延長。一般可延長3-5厘米左右,手術(shù)采用采用微創(chuàng)技術(shù),手術(shù)效果肯定,術(shù)后恢復(fù)快,7-10天即可拆線,不會(huì)影響性生活。
2016-02-14 22:49
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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陰莖延長不會(huì)影響性功能:由于陰莖延長只是松解牽制陰莖的部分韌帶,不添加任何材料,因而不會(huì)影響勃起功能,很多做了手術(shù)的患者當(dāng)晚就出現(xiàn)陰莖勃起,充分證明了這一點(diǎn)。由于手術(shù)本身不涉及睪丸,不會(huì)損傷尿道及射精功能,因而不會(huì)影響生育功能。
2016-02-14 20:23
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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根據(jù)您的描述您上述情況屬于陰莖發(fā)育了解的提問,按長度來說完全屬于正常的,希望你不要存在壓力其實(shí)你的陰莖勃起之后長度超過8CM以上,那么就不屬于短小的,你可以放心好了,是不需要治療的
2016-02-14 18:54
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