個人太瘦怎么都吃不胖是什么原因及注意事項
廋個人太廋，不論怎樣吃吃不胖不知什么原因？個人太廋，不論怎樣吃吃不胖不知什么原因。在今后應(yīng)注意什么或應(yīng)加強(qiáng)什么？。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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個人怎么吃都不胖，可能是由遺傳因素、消化吸收不良、代謝異常、精神心理因素、疾病影響等導(dǎo)致的。 1.遺傳因素：有些人天生基礎(chǔ)代謝率較高，身體消耗能量快，容易偏瘦。這是由基因決定的，難以改變，但可通過適當(dāng)增加力量訓(xùn)練來增加肌肉量。 2.消化吸收不良：如患有胃腸道疾病，影響食物的消化和營養(yǎng)吸收。需要治療原發(fā)疾病，如胃炎可使用奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林等藥物。 3.代謝異常：甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病會使代謝加快，導(dǎo)致消瘦。治療需針對病因，如甲亢可用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 4.精神心理因素：長期壓力大、焦慮等可能影響食欲和消化。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 5.疾病影響：某些慢性消耗性疾病，如糖尿病、腫瘤等也會導(dǎo)致消瘦。糖尿病患者要控制血糖，可使用二甲雙胍、胰島素等；腫瘤則需綜合治療。 總之，如果一直消瘦且找不到原因，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面檢查，明確原因后采取相應(yīng)措施。
2025-04-03 00:59
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