-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
懷孕兩個月的孕婦缺鋅，可通過飲食調(diào)整、補充劑、適當運動、規(guī)律作息、定期檢查等改善。 1.飲食調(diào)整：多吃富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。 2.補充劑：在醫(yī)生指導下，可選擇葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅片、賴氨葡鋅顆粒等。 3.適當運動：進行適量的散步、孕婦瑜伽等，促進新陳代謝。 4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于身體機能恢復。 5.定期檢查：按時產(chǎn)檢，監(jiān)測鋅含量及胎兒發(fā)育情況。 孕婦缺鋅需要引起重視，通過多種方式綜合調(diào)理，以滿足自身和胎兒的營養(yǎng)需求。但所有的措施都應在醫(yī)生的指導下進行，確保安全有效。
2025-01-16 13:35
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，孕婦補鋅可以多吃含鋅豐富的食物，如魚、瘦肉、動物肝、腎、蛋黃、奶制品等；也可以多吃水產(chǎn)貝殼類和硬殼類食物，如牡蠣、肉、干貝等、栗子、胡桃、花生等；
2016-02-16 12:13
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，懷孕后缺鋅建議您積極的進行補充，你可以積極的口服葡萄糖酸鋅口服液進行治療，期間注意多補充水分，多吃新鮮蔬菜水果，適當?shù)难a充維生素，注意飲食宜清淡，忌辛辣刺激的食物，定時做好孕檢，有問題積極到醫(yī)院就診治療。
2016-02-16 06:39
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
你好，孕婦補鋅的最佳途徑是食補，海貝類、紅色肉類及動物肝臟、堅果類食物中含鋅較高建議，應注意多吃一些富鋅食物，如牡蠣、紫菜、蝦皮、動物內(nèi)臟、蛋黃、豆類、芝麻醬、花生、核桃、蘋果等。
2016-02-16 02:34
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
