電壓力鍋燉雞肉是否影響其營養(yǎng)?
用電壓力鍋燉出來的雞肉還有營養(yǎng)嗎?用電壓力鍋燉出來的雞肉還有營養(yǎng)嗎?治療情況不知道。
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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電壓力鍋燉雞肉一般不會導致營養(yǎng)大量流失,其營養(yǎng)保留程度受多種因素影響,如雞肉品質、燉煮時間、配料添加、壓力大小、保存方式等。 1.雞肉品質:新鮮、優(yōu)質的雞肉自身營養(yǎng)豐富,即便用電壓力鍋燉煮,基礎營養(yǎng)成分仍能較好保留。 2.燉煮時間:時間過長可能使部分營養(yǎng)分解,但合理控制能減少營養(yǎng)損失。 3.配料添加:適當?shù)呐淞先缡[姜蒜可增添風味,且不會過多影響雞肉營養(yǎng)。 4.壓力大小:合適的壓力有助于鎖住營養(yǎng),壓力過大或過小可能有一定影響。 5.保存方式:燉好后及時正確保存,能防止營養(yǎng)進一步流失和細菌滋生。 總體而言,電壓力鍋燉雞肉在合理操作的情況下,能夠較好地保留雞肉的營養(yǎng)成分。但為了獲取更全面的營養(yǎng),還應注意食材選擇和烹飪細節(jié)。
2025-01-26 15:28
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,有的,應避免心理負擔過重的。飲食盡可能廣泛多樣化,多吃高蛋白優(yōu)質蛋白食物多吃蔬菜水果。
2016-02-24 09:35
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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電壓力鍋的原理就是:以電加溫,封閉氣體增高壓力,以使水溫高于100度,達到快速煮爛的效果,對大部分營養(yǎng)物的損害不是那么明顯。
2016-02-24 01:10
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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電壓力鍋的原理就是:以電加溫,封閉氣體增高壓力,以使水溫高于100度,達到快速煮爛的效果,對大部分營養(yǎng)物的損害不是那么明顯。但是傳統(tǒng)認為雞肉湯要文火慢燉的好
2016-02-23 23:41
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導:您好,根據(jù)您所說的情況,電壓力鍋燉出來的雞肉是有營養(yǎng)的。用電壓力鍋燉只是烹飪的手法不一樣而已。但是一般燉雞湯等一系列煲湯都采用傳統(tǒng)的方式慢慢燉。這樣燉出來的雞肉的口感會比較好。
2016-02-23 18:56
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