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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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12 歲女孩身高不再增長且挑食，可能與營養(yǎng)失衡、缺乏運動、睡眠不足、生長激素缺乏、遺傳因素等有關。 1. 營養(yǎng)失衡：挑食可能導致營養(yǎng)攝入不足，影響生長發(fā)育。應保證飲食多樣化，多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 2. 缺乏運動：運動能刺激生長激素分泌，促進骨骼發(fā)育。建議每天進行適量的有氧運動，如跳繩、游泳、跑步等。 3. 睡眠不足：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足會影響身高。應保證每天 8-10 小時的充足睡眠。 4. 生長激素缺乏：可通過相關檢查確診，必要時在醫(yī)生指導下補充生長激素。 5. 遺傳因素：父母身高對孩子有一定影響，但后天因素也很關鍵。 總之，對于 12 歲女孩身高不再增長且挑食的情況，家長要引起重視，及時調整孩子的生活習慣，必要時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應的措施。
2025-02-05 16:53
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，女孩從11-12歲開始到17-18歲發(fā)育，特點為生長發(fā)育在性激素作用下明顯加快，體重、身高增長幅度加大。身高能否如意,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運動，建議行X片檢查骨骼情況，謝謝。
2016-02-27 20:49
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，目前的情況155屬于正常啊，并且孩子還在發(fā)育，不要太著急啊建議您讓孩子多運動一下啊，必要的時候可以檢測一下骨齡，孩子還有幾年的發(fā)育時間哪，飲食方面可以清單一些，營養(yǎng)過剩也不好啊
2016-02-27 07:32
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