23 歲男性，父母較矮，自己 164cm，還能長高嗎？
性別:男年齡：23病史：沒什么病，，只是想要長高，我爸168CM，我媽154，我才164。我想要長高，我23歲了，還有可能嗎？
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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23 歲男性身高增長的可能性相對較小，但也不是完全沒有機會。影響身高的因素主要有遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內(nèi)分泌等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，父母身高較矮可能對子女身高有一定限制，但并非絕對。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)對身高發(fā)育至關(guān)重要，包括攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。 3.運動：適量的運動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有利于生長激素分泌，促進(jìn)身高增長。 5.內(nèi)分泌：某些內(nèi)分泌疾病，如生長激素缺乏癥等，可能影響身高，如有疑慮可就醫(yī)檢查。 總之，23 歲身高增長的潛力有限，但通過保持良好的生活習(xí)慣，仍有可能在一定程度上改善身高。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測等相關(guān)檢查，以確定是否還有長高的可能。
2025-02-11 03:34
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好，一個人的身高和父母的身高有很大的關(guān)系。建議您應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下骨骺閉合情況。如果還沒完全閉合就是還有長高的可能。增高最有效的鍛煉項目是打籃球,彈跳,游泳，跳繩和引體向上，平時可以多做此類運動項目。
2016-03-04 08:34
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查，如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時間。機不可失！
2016-03-04 03:52
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