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鈣和鋅是人體必需的重要礦物質(zhì)，對(duì)于維持身體正常生理功能起著關(guān)鍵作用。鈣低于正常值 1.32，鋅低于正常值 50.2 是否嚴(yán)重，需要綜合多方面因素判斷，如年齡、癥狀、飲食情況、其他檢查指標(biāo)等。 1. 年齡因素：兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育期，對(duì)鈣鋅需求高，缺乏可能影響生長(zhǎng)發(fā)育，較為嚴(yán)重。成年人相對(duì)影響稍小，但長(zhǎng)期缺乏也會(huì)引發(fā)健康問(wèn)題。 2. 癥狀表現(xiàn)：若已出現(xiàn)抽筋、骨質(zhì)疏松、免疫力下降、食欲不振、傷口愈合緩慢等癥狀，提示情況較嚴(yán)重。 3. 飲食情況：長(zhǎng)期飲食不均衡，鈣鋅攝入不足，可能導(dǎo)致缺乏加重。 4. 其他檢查指標(biāo)：若同時(shí)伴有鐵、維生素 D 等其他營(yíng)養(yǎng)素缺乏，或存在甲狀腺、腎臟等功能異常，會(huì)加重病情。 5. 生活習(xí)慣：缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜等不良生活習(xí)慣，會(huì)影響身體對(duì)鈣鋅的吸收和利用。 總之，鈣鋅低于正常值需要引起重視，建議進(jìn)一步檢查明確原因，并通過(guò)改善飲食、補(bǔ)充制劑等方式進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣有助于恢復(fù)正常水平。

你好，沒(méi)事的，不太嚴(yán)重，建議先補(bǔ)一個(gè)月鈣再補(bǔ)一個(gè)月鋅看看吧。

你好，這種情況建議先補(bǔ)鈣再補(bǔ)鋅吧。