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心理分析：是否是單純型的失眠，是否有其它病癥，情緒、思維、飲食和睡眠情況如何，是否呼吸系統(tǒng)有問題，有多種可能性，需要更多的信息來判斷。心理指導：如果還有其它病癥，需要首先或同時治療，睡前可嘗試放松練習如泡腳、散步、深呼吸等，如沒有改善，還是要盡早就醫(yī)接受醫(yī)生指導服藥。祝早日康復！

睡眠障礙如果出現(xiàn)犯困時候呼吸不暢，應該完善相關實驗室理化檢查，如腦電圖，肺功能，肺部CT，心電圖等檢查。以排外心肺，癲癇等疾患。建議當?shù)蒯t(yī)院就診，完善相關實驗室理化檢查，以明確診斷，如實驗室理化檢查無陽性發(fā)現(xiàn)，應該考慮單純性的失眠，則應該根據(jù)失眠選擇藥物。

心理分析：抑郁癥會表現(xiàn)情緒低落，興趣和快感缺乏或喪失，以及睡眠食欲等其他伴隨癥狀。心理指導：你出現(xiàn)了一定的胸悶癥狀表現(xiàn)，建議你可以通過心理調節(jié)，調整和管理情緒狀態(tài)，合理的發(fā)泄情緒。如果自己難以調節(jié)，需要求助于心理醫(yī)生幫助。

心理分析：你好，考慮存在呼吸系統(tǒng)的問題，可能也存在神經(jīng)衰弱傾向。心理指導：建議，及時進行生理檢查以及心理評估，并及時采取有效措施進行治療。

心理分析：請問你只有在犯困的時候才會出現(xiàn)吸不上氣的情況嗎？你睡覺的時候是閉嘴睡覺還是張嘴睡覺心理指導：建議你去檢查一下你的額呼吸道和鼻子，很可能是你睡覺時閉嘴睡覺，而鼻子不能很好的呼吸，就會有吸不上氣的感覺