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我晚上喝啤酒吃燒烤是不是造成極速增肥的原

我晚上喝啤酒吃燒烤是不是造成極速增肥的原因,我只是偶爾吃,兩個(gè)月居然胖了15斤以前很少吃燒烤,基本沒有。就今年吃了幾次

  • 回答5

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    您好,燒烤是高熱量的食物,啤酒也有一定的熱量。如果您把它們當(dāng)做夜宵來吃的話,是會(huì)導(dǎo)致肥胖的。建議您改掉這種習(xí)慣。此外,如甲狀腺功能減退等疾病也會(huì)導(dǎo)致體重增加,如不放心,可以檢查甲狀腺功能。

    2016-03-20 08:33
  • 回答4

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好!喝啤酒吃燒烤是容易身體長(zhǎng)胖的,特別是啤酒很容易造成身體脂肪的堆積,所以你盡量還是盡量少吃。建議你平時(shí)要以清淡飲食為主,多吃水果和蔬菜,盡量少喝酒、少吃高脂肪高熱量的食物,晚上盡量少吃不要暴飲暴食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。

    2016-03-20 01:01
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    說實(shí)話,其實(shí)這兩種食物本身,不是說有很明顯的增肥的效果,拿啤酒來舉例子,這是有科學(xué)根據(jù)的從另一個(gè)角度考慮這段時(shí)間吃了幾次燒烤啤酒本來就是垃圾食品加上生化安逸不鍛煉導(dǎo)致的

    2016-03-19 23:31
  • 回答2

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):您好,建議您不要這樣吃。啤酒配海鮮燒烤最容易得通風(fēng)。海鮮類和啤酒都屬于高嘌呤食物,海鮮類食物經(jīng)過燒烤,產(chǎn)生大量致癌物質(zhì),而飲酒會(huì)使得人體更容易吸收。喝啤酒時(shí)盡量避免吃燒烤,想吃,就同時(shí)搭配新鮮的蔬菜水果,降低副作用。除此以外,燒烤的危害和吸煙等同,容易使人感染寄生蟲。影響青少年視力。高熱量、高脂肪,容易使人肥胖,并與高血壓等現(xiàn)代病有很大關(guān)系。

    2016-03-19 23:31
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你晚上喝啤酒吃燒烤就是造成繼速增肥的原因,偶爾吃也胖人建議:晚上吃燒烤脂肪太多,晚上全部消化吸收,不全是這個(gè)原因,管住嘴,邁動(dòng)腿是減肥關(guān)鍵

    2016-03-19 20:49
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