香蕉欧美视频,91中文字幕第一页

苦瓜是否具有減肥作用？原理是什么？

2024-10-22 09:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

苦瓜能減肥嗎？原理是什么呢？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

谷魁廣醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

苦瓜具有一定的輔助減肥作用，其原理主要包括以下方面：苦瓜熱量低、富含膳食纖維、促進新陳代謝、調(diào)節(jié)血糖血脂、含有特殊成分。 1. 熱量低：苦瓜本身所含熱量較少，食用后不會帶來過多能量攝入。 2. 富含膳食纖維：能增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝取。 3. 促進新陳代謝：有助于身體的物質(zhì)和能量轉(zhuǎn)換，加快脂肪消耗。 4. 調(diào)節(jié)血糖血脂：穩(wěn)定血糖和血脂水平，預(yù)防因代謝紊亂導(dǎo)致的肥胖。 5. 含有特殊成分：如苦瓜素等，可能對脂肪代謝產(chǎn)生積極影響。雖然苦瓜有輔助減肥的效果，但不能單純依靠吃苦瓜來減肥。還需要結(jié)合合理的飲食、適量的運動以及良好的生活習(xí)慣，才能達到理想的減肥目標。
2024-10-22 11:49

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

史東岳

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好.苦瓜可以減肥的,他可以清除腸道中的脂肪.
2024-10-22 11:49

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好,一般來說苦瓜是可以的減肥的,苦瓜是作為食療,有降脂的作用.
2024-10-22 11:49

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孔書雪醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

您好,苦瓜富含維生素C,糖和脂肪含量很低,適合于肥胖者食用,有助于減肥.苦瓜具有降低膽固醇和甘油三酯的作用,適合高血脂患者食用.但最好要空腹食用,同時食用要適量.慢性胃腸炎患者應(yīng)少食或不食.此外,處在月經(jīng)期時,也不適合食用苦瓜.
2024-10-22 21:28

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

疾病癥狀：關(guān)節(jié)痛乏力

推薦醫(yī)生 更多»

衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長：對兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫詳情»
陳宏
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病詳情»
龔群
主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長：小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長遲緩，生長發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診詳情»