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職場人士夜盲，可能缺乏的是維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素E等。 1. 維生素A：是視網(wǎng)膜合成視紫紅質(zhì)的重要原料，缺乏時視紫紅質(zhì)合成不足，會導(dǎo)致暗適應(yīng)能力下降，出現(xiàn)夜盲。 2. 維生素B1：對神經(jīng)系統(tǒng)有重要作用，缺乏可能影響視網(wǎng)膜神經(jīng)傳導(dǎo)，間接影響視覺功能，在一定程度上與夜盲相關(guān)。 3. 維生素B2：參與體內(nèi)生物氧化與能量代謝過程，缺乏時可能引起眼部黏膜病變，影響視覺，也可能與夜盲有關(guān)。 4. 維生素B6：在體內(nèi)參與多種代謝反應(yīng)，對維持正常視覺功能也有一定意義，缺乏可能影響視覺系統(tǒng)。 5. 維生素E：具有抗氧化作用，能保護視網(wǎng)膜免受自由基損傷，缺乏可能影響視網(wǎng)膜的正常結(jié)構(gòu)和功能，與夜盲的發(fā)生有一定聯(lián)系。 職場人士出現(xiàn)夜盲，可能與多種維生素缺乏有關(guān)。若懷疑維生素缺乏導(dǎo)致夜盲，可補充維生素A軟膠囊、維生素B1片、維生素E軟膠囊等，但需遵醫(yī)囑。同時，建議到正規(guī)醫(yī)院營養(yǎng)科或眼科就診。