97人妻人人揉人人澡人人爽,伊人久久大象视频

苦瓜汁減肥效果會(huì)流失嗎

2024-12-04 17:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

我媽媽很胖,我在網(wǎng)上幫她找減肥的方法,看到苦瓜減肥效果特好.就叫媽媽用.但我看她苦得好難受喲...........想打成汁讓他直接喝.............但是又怕效果會(huì)流失或者沒有直接吃的效果好..........問下會(huì)不會(huì)流失呀?

可網(wǎng)上有很多地方都說苦瓜減肥安全健康呀，中央電視臺(tái)也報(bào)告過，。。。你們又說沒有效果？

我。。。。。。。。。

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

馬麗萍主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院

三級(jí)甲等

結(jié)核二科

苦瓜汁減肥效果是否會(huì)流失，取決于多個(gè)因素，如苦瓜的營(yíng)養(yǎng)成分、加工方式、飲用方法、個(gè)體差異以及綜合的減肥計(jì)劃。 1. 營(yíng)養(yǎng)成分：苦瓜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等，打成汁可能會(huì)有少量營(yíng)養(yǎng)流失，但關(guān)鍵成分仍保留。 2. 加工方式：若制作過程中衛(wèi)生條件良好，且不過度加工，營(yíng)養(yǎng)流失相對(duì)較少。 3. 飲用方法：適量飲用，避免過量或過少，同時(shí)結(jié)合合理的飲食和運(yùn)動(dòng)。 4. 個(gè)體差異：不同人的身體對(duì)苦瓜汁的吸收和利用能力不同，效果也會(huì)有所差異。 5. 綜合減肥計(jì)劃：?jiǎn)渭円揽靠喙现瓬p肥效果有限，應(yīng)結(jié)合均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和良好的作息。總之，苦瓜汁在一定程度上可能對(duì)減肥有輔助作用，但不能完全依賴它。減肥是一個(gè)綜合的過程，需要多種方法結(jié)合，并持之以恒。
2024-12-05 13:49

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

疾病癥狀：關(guān)節(jié)痛乏力

推薦醫(yī)生 更多»

衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫詳情»
陳宏
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病詳情»
龔群
主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診詳情»