- Q:
- A:
你好，你的情況建議針灸減肥，針灸減肥是通過(guò)穴位刺激，抑制食欲，達(dá)到控制飲食、減輕體重的目的，針灸過(guò)程中效果很好需要注意平時(shí)的飲食及生活習(xí)慣慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時(shí)主...詳細(xì) »
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- A:
孩子的情況是因?yàn)樯眢w內(nèi)激素分泌紊亂導(dǎo)致的，需要注意不要給孩子吃太多的含有激素的食物比如現(xiàn)在的養(yǎng)殖雞肉和豬肉還有大鵬的蔬菜等都是含有激素的詳細(xì) »
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- A:
一般藥物是沒(méi)增高作用的，建議到醫(yī)院做骨骺線檢測(cè)，如沒(méi)愈合是有增高機(jī)會(huì)的。平時(shí)積極補(bǔ)充鈣劑，尤其在平時(shí)的飲食上多吃含鈣多食物。如牛奶，羊奶，排骨等。保證充足的...詳細(xì) »
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- A:
小腿抽脂是一種常見(jiàn)的美容整形手段，但它并非絕對(duì)安全，可能存在一些副作用。其安全性和效果取決于多個(gè)因素，如個(gè)人身體狀況、抽脂量、醫(yī)療機(jī)構(gòu)和醫(yī)生的技術(shù)水平、術(shù)后...詳細(xì) »
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- A:
您好，您有點(diǎn)超重了，一般說(shuō)肥胖就是脂肪過(guò)多，主要是平時(shí)攝入過(guò)多所致，建議減少脂肪的攝入，并增加運(yùn)動(dòng)量，達(dá)到瘦身目的。1、建議您要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，增加脂肪的消...詳細(xì) »
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- A:
抽脂是一種減肥手段，但并非適用于所有人。減肥應(yīng)綜合考慮多種因素，如飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、作息規(guī)律、心理調(diào)節(jié)和醫(yī)療干預(yù)等。1. 飲食控制：減少高熱量、高脂肪和高...詳細(xì) »
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- A:
早上跑步后休息一小時(shí)上班久坐是可以的，但需注意一些事項(xiàng)，跑步后適當(dāng)按摩也有益處。這包括身體恢復(fù)、血液循環(huán)、肌肉狀態(tài)、關(guān)節(jié)影響、工作效率等。1.身體恢復(fù)：跑步...詳細(xì) »
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- A:
有助于去除脂肪的食物有很多，如蔬菜、水果、全谷物、豆類、堅(jiān)果等。1.蔬菜：像西蘭花、菠菜、芹菜等富含膳食纖維，能增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入，促進(jìn)腸...詳細(xì) »
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- A:
吃的少卻容易長(zhǎng)胖且越來(lái)越胖，可能是由于基礎(chǔ)代謝率低、激素失衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、不良飲食習(xí)慣、腸道菌群失調(diào)等原因造成的。1.基礎(chǔ)代謝率低：基礎(chǔ)代謝率決定了身體在靜息...詳細(xì) »
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- A:
剖腹產(chǎn)后兩年未瘦，想減肥并減胸，可從飲食控制、增加運(yùn)動(dòng)、調(diào)整作息、中醫(yī)調(diào)理、醫(yī)美手段等方面入手。1. 飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬...詳細(xì) »
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- A:
均衡飲食有助于減肥。均衡的飲食對(duì)減肥者的新陳代謝極為重要，一些人為了迅速減輕體重，采取了少吃甚至不吃膳食的方法，除個(gè)別肥胖者有醫(yī)囑外，這種饑餓療法是不可取的...詳細(xì) »
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- A:
您好，運(yùn)動(dòng)減肥最有效果。而且運(yùn)動(dòng)減肥比較健康。建議您制定合理的減肥計(jì)劃，三餐定時(shí)定量，多運(yùn)動(dòng)。詳細(xì) »
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關(guān)于肥胖就是飲食過(guò)多加上運(yùn)動(dòng)消耗過(guò)少所引起的。我建議你可以早餐，兩片土司一杯水，豆?jié){一個(gè)蘋(píng)果中餐一碗面，一個(gè)蘋(píng)果，晚餐，兩片吐司，一杯酸奶，一個(gè)梨子。詳細(xì) »
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- A:
您好，男士減肥從肚子開(kāi)始。開(kāi)始這種微小在變化只有自己能觀察到。1．進(jìn)行有效的鍛煉，為使腹部減少而采用無(wú)限制節(jié)食、裹腹的方法不僅達(dá)不到強(qiáng)健腹部肌肉的作用，反而...詳細(xì) »
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- A:
你好，減肥沒(méi)有什么特別的辦法，最有效的就是控制飲食和鍛煉。而且運(yùn)動(dòng)出來(lái)的身材才是最吸引人的建議一定要控制自己的飲食，午餐少吃點(diǎn)，早餐該吃的還是要吃，早餐比較...詳細(xì) »
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有效的減肥花茶,配方是：桃花,茉莉,玫瑰.泡水喝：)當(dāng)天就有效了(清腸毒素).你們可以試試.而且沒(méi)有任何負(fù)作用.玫瑰花——美容養(yǎng)顏瘦身的佳品，能活血化瘀，調(diào)...詳細(xì) »
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- A:
您好，您說(shuō)的情況考慮營(yíng)養(yǎng)吸收過(guò)盛，體型肥胖。建議減少營(yíng)養(yǎng)的攝入，日常多吃蔬菜水果，不要進(jìn)食太油膩，不要食太多肉類食品，飯前先吃水果，日?？梢杂弥嗨婷罪堖M(jìn)...詳細(xì) »
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- A:
眼瞼水腫一周且腎區(qū)發(fā)脹，可能是腎臟疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、過(guò)敏反應(yīng)、營(yíng)養(yǎng)不良、局部循環(huán)障礙等原因引起的。1. 腎臟疾?。喝缒I小球腎炎，其發(fā)病與免疫炎癥反應(yīng)有關(guān)。炎...詳細(xì) »
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- A:
做運(yùn)動(dòng)。懷孕之后，由于腹部贅肉增加，唯一的減肥方法是積極的做仰臥起坐。詳細(xì) »
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腰腹肥胖且易增重，可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、激素失衡、基礎(chǔ)代謝率低、遺傳因素等。1. 飲食不當(dāng)：高熱量、高脂肪和高糖的食物攝入過(guò)多，易導(dǎo)致腰...詳細(xì) »
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你好減肥辦法有很多，在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主，不應(yīng)該以口服藥物為主。肥胖者增加體育鍛煉，不但可以達(dá)到增加體內(nèi)脂肪的“支出”，使體型恢復(fù)的目...詳細(xì) »
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- A:
你好，薏米可以治療泡樣水腫的。薏米能強(qiáng)筋骨、健脾胃、消水腫、去風(fēng)濕、清肺熱等作用。薏米對(duì)女性來(lái)說(shuō)是非常好的滋補(bǔ)品，大量的維生素B1能夠讓皮膚光滑美白，還能起...詳細(xì) »
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你好朋友這樣的情況一般都可以退的,和藥店好好說(shuō).詳細(xì) »
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1、奶＋菜包/肉包＋蔬菜：酸奶含豐富的乳酸菌，對(duì)人體的貢獻(xiàn)甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、饅頭等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等，營(yíng)養(yǎng)就比較...詳細(xì) »
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- A:
健身房就可以學(xué)了各年齡層的都有里面一定也有和你年級(jí)相當(dāng)?shù)?。HIP-HOPJAZZ入門(mén)級(jí)的在健身房學(xué)比較優(yōu)惠月卡100左右雙月卡還有優(yōu)惠而且不止街舞肚皮舞拉丁...詳細(xì) »
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- A:
出汗少且吃啥都胖難減肥，可能與代謝緩慢、激素失衡、飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不足等有關(guān)。1.代謝緩慢：人體代謝率低，消耗能量少，容易導(dǎo)致脂肪堆積?？赏ㄟ^(guò)...詳細(xì) »
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減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還...詳細(xì) »
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- A:
您好！最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)減肥，尤其是消耗能量較多的運(yùn)動(dòng)：有氧運(yùn)動(dòng)減肥：例如慢跑、爬山、快步走、球類運(yùn)動(dòng)、游泳等，每次運(yùn)動(dòng)最好一次持續(xù)做完，中間不要停止...詳細(xì) »
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- A:
大腿部位贅肉難減，想通過(guò)減肥藥來(lái)改善，然而目前市面上沒(méi)有完全無(wú)副作用的減肥藥。減肥應(yīng)綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣等多方面因素，包括合理膳食、增加運(yùn)動(dòng)量、規(guī)律...詳細(xì) »
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- A:
減肥還是很簡(jiǎn)單的（我也是最近才發(fā)現(xiàn)的）我正在喝普洱茶，比較貴的那種，一百多，不過(guò)就是有效果，一是刷油，二是喝了不餓，哈哈，就買這種兩三年的，熟茶。有時(shí)間就瑜...詳細(xì) »
