- Q:
- A:
建議你到外科就診拍片或CT詳查，確診后，可以選擇牽引、針灸、按摩、光療等治療措施治療即可好轉(zhuǎn)，平時注意頸部不宜過累。頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增...詳細 »
- Q:
- A:
注意休息，避免過度勞累：伏案工作，在電腦面前工作的人群的時間不宜過長，工作一個小時左右時要休息一會，做頸部運動，轉(zhuǎn)動一下頭部，按摩、揉、捏?？措娨?、看書、學(xué)...詳細 »
- Q:
- A:
可以局部濕敷硫酸鎂甘油減輕腫脹，過段時間可以吸收的。術(shù)后注意休息，避免勞累和劇烈運動三月，其他沒什么特殊的。由于剛做了較大的手術(shù)，身體、心功能需要調(diào)整和恢復(fù)...詳細 »
- Q:
- A:
頸部運動：頭向前傾十次，向后仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然后緩慢搖頭，左轉(zhuǎn)十次，右轉(zhuǎn)十次。搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。抓空練指：兩臂平伸...詳細 »
- Q:
- A:
枕頭高低適合：枕頭的高低軟硬對頸椎有很大的影響，枕頭不宜過高過低，枕芯谷物皮兒、絲綿、木棉為最好，最好的枕頭應(yīng)該符合頸椎的生理曲度，枕起來頸椎不累，舒服。注...詳細 »
- Q:
- A:
頸椎病是長期低頭過度勞累、頸部肌肉僵硬、頸椎增生等引起的，做頸部鍛煉主要是放松頸部肌肉，起到舒筋活血、緩解肌肉痙攣，緩解對椎間盤的壓力，減輕頸部水腫，從而減...詳細 »
- Q:
- A:
你好，通過你的描述，你的頸椎骨質(zhì)增生，考慮和你長期的看書學(xué)習(xí)，以及使用電腦登有關(guān)系，引起了頸椎退行性改變導(dǎo)致。針對你的頸椎骨質(zhì)增生，建議平時盡量避免長時間的...詳細 »
- Q:
- A:
頸椎病是常見的脊柱疾病，大多與長期低頭工作和久坐有關(guān)。對于你說的情況，要生活規(guī)律，適當(dāng)參加體育鍛煉，改正不良的坐姿，多做抬頭運動，可以采取頸椎牽引，按摩，針...詳細 »
- Q:
- A:
對于已經(jīng)出現(xiàn)頸椎病癥狀的人來說，消除頸椎疼痛不適更是當(dāng)務(wù)之急，因為這關(guān)系到正常、舒心的工作與生活。局部功能鍛煉很重要，頸椎問題之所以復(fù)雜，很大原因在于其癥狀...詳細 »
- Q:
- A:
打球運動，首先是可以放松心情和緩解視力疲勞。而羽毛球呢，對預(yù)防和治療輕度的頸椎病有很好的效果。一方面，打球時我們要眼睛盯著球的方向，脖子會隨著身體躍動和身體...詳細 »
- Q:
- A:
不排除頸椎病的可能性，因頸椎間盤變性、頸椎骨質(zhì)增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現(xiàn)雙下肢痙攣，行走困難，以致于四肢癱瘓為主要表現(xiàn)的綜合征。...詳細 »
- Q:
- A:
你好，頸復(fù)康顆粒是一個比較安全的中成藥，它由21味中藥材組成，具有活血通絡(luò)，散風(fēng)止痛的功能。服藥期間忌生冷、油膩食物。感冒發(fā)熱的病人應(yīng)暫停使用。年老體弱、高...詳細 »
- Q:
- A:
如果頸椎壓迫到神經(jīng)，引起了頭痛的表現(xiàn)，這種情況應(yīng)該注意避免頸椎的過度活動，平常要注意緩慢的活動頸椎，頸椎可以通過適當(dāng)?shù)尼樉睦懑熅徑獍Y狀，如果感覺這種頭痛非常...詳細 »
- Q:
- A:
你好，頸椎病患者，平?？梢宰鲆幌骂i椎保健操，如米字操，練習(xí)一下五禽戲，八段錦，太極等。也可以去游泳，游泳是很好的，全身運動，可以鍛煉全身肌肉力量防止韌帶松弛...詳細 »
- Q:
- A:
頸椎病的患者，要采取適宜的枕頭和睡眠姿勢。枕頭要合適，應(yīng)該選擇圓形的枕頭，或者前面弧形后面稍低的枕頭，高度按頸的長短來決定，一般為，要到15厘米，枕芯軟硬則...詳細 »
- Q:
- A:
像頸椎病和腰椎病都是屬于脊柱的疾病，這類疾病首先平?？梢远帱c游泳，多做拱橋飛燕運動，同時平常還可以做一下臀橋。像仰臥起坐這樣的運動就不能做的，平常也可以配合...詳細 »
- Q:
- A:
一般老年人有頸椎病的話，可以進行頸椎保健操鍛煉，主要是前后左右活動脖子，可以做頸椎米字操，但是在鍛煉的過程中，動作應(yīng)該輕柔緩慢，同時脖子一定要活動到最大的范...詳細 »
- Q:
- A:
頸椎突出，常常是因為長時間低頭作業(yè)，或者是用力不當(dāng)，也可能是睡覺姿勢不正確，或者是枕頭枕的太高導(dǎo)致的。也可能是拉傷扭傷引起的。頸椎病的患者要遠離上面所說的這...詳細 »
- Q:
- A:
您好，頸椎病多數(shù)是因為平時沒有注意保養(yǎng)好，經(jīng)常低頭勞累或者玩手機導(dǎo)致，可能容易出現(xiàn)頸部酸痛或者頭暈頭痛的癥狀，具體建議要到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，目前可以適當(dāng)服用...詳細 »
- Q:
- A:
一般如果說有頸椎病的話，平時盡量注意避免久坐久站，要注意多做頸部的保健操，每天做半個小時或者是站半個小時，或者是低頭半個小時的時候就要自己活動一下，要配合做...詳細 »
- Q:
- A:
你好，很高興能夠幫到你，有頸椎病的，睡姿沒有特殊要求，最重要的是枕頭高度要適中。最好購買一個適合自己的頸椎枕1.建議避免長時間伏案工作。定時活動頸部和上肢，...詳細 »
- Q:
- A:
一般有頸椎病的話，主要是可以多點做頸椎米字操，前后左右左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)的活動脖子，但是活動的過程中要避免用力太多，要輕柔緩慢的轉(zhuǎn)動。也可以配合在康復(fù)治療師指導(dǎo)下進行...詳細 »
- Q:
- A:
你好，頸椎病電腦族，適合做頸椎保健操，平常也得多做抬頭運動的，平常不要低頭過多，要注意休息。平常要注意日常生活的姿勢，保持良好的姿勢。同時可以在專業(yè)的康復(fù)師...詳細 »
- Q:
- A:
你好，頸椎病的患者，平常要注意避免長期低頭工作，玩手機等，半個小時左右要起來活動一下頸椎，做一下頸椎保健操如米字操，平常要注意脖子的保暖，避免受風(fēng)以免加重病...詳細 »
- Q:
- A:
你的問題是頸椎病、肩周炎需要注意什么。頸椎病是以頸背部疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻、頭暈、頭痛為主要表現(xiàn)的一種疾病。頸椎病的范圍比較廣，包括頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間...詳細 »
- Q:
- A:
您好，一般頸椎病和肩周炎的話，多數(shù)是因為經(jīng)常局部勞累導(dǎo)致，所以一般主要是注意平時避免經(jīng)常低頭勞累或者玩手機，有空要適當(dāng)多起身活動頸肩部，肩周炎還要注意多活動...詳細 »
- Q:
- A:
您好，根據(jù)您的描述，這種情況也就是說得頸椎病，不過比較輕。平時要注意不要經(jīng)?？词謾C，電腦，也就是說不要經(jīng)常低頭，可以經(jīng)常做仰頭的動作。今晚睡覺用最軟最低的枕...詳細 »
- Q:
- A:
正常情況下，頸椎病的治療只要到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進行就可以了，哪里都差不多的，其實每個地方的診療水平都差不多，現(xiàn)在都是接近國際的標(biāo)準(zhǔn)的，所以像您這種情況，如果說...詳細 »