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髕骨不穩(wěn)定保健與護(hù)理
Q:

髕骨上韌帶斷裂手術(shù)一月后怎樣做鍛煉

A:

你好,依據(jù)這種情況,左側(cè)髕骨韌帶斷裂病程較短應(yīng)當(dāng)是急性外傷導(dǎo)致的。這種情況須要及時(shí)做修補(bǔ)術(shù),髕韌帶斷裂會(huì)影響膝關(guān)節(jié)及大腿的力量,影響行走。建議及時(shí)手術(shù)醫(yī)治,...詳細(xì) »

Q:

打臭氧針可以治髕骨軟化癥嗎有哪些要注意的呢

A:

你好:目前治療髕骨軟化最好的方法是激光針,我們用一個(gè)帶切面的針利用手術(shù)效應(yīng),剝離粘連,松解肌肉,使局部血液循環(huán)重新恢復(fù),降低局部致痛物質(zhì)的濃度,使疼痛癥狀迅...詳細(xì) »

Q:

髕骨軟化應(yīng)注意什么

A:

你好,這種情況主要的是注意補(bǔ)鈣另外就是建議每天進(jìn)行運(yùn)動(dòng)增加血液循環(huán),在鍛煉或參加體育運(yùn)動(dòng)之前先通過(guò)散步或固定單車(chē)等進(jìn)行熱身,減輕骨關(guān)節(jié)壓力;避免突然改變運(yùn)動(dòng)...詳細(xì) »

Q:

髕骨骨折術(shù)后如何康復(fù)訓(xùn)練多長(zhǎng)時(shí)間可以訓(xùn)練行走

A:

醫(yī)生建議:一般來(lái)說(shuō)術(shù)后一個(gè)月就可以走路了,還有就是二個(gè)月就可以下床了,最好做下針灸理療康復(fù)鍛煉。詳細(xì) »

Q:

髕骨骨折9周做康復(fù)練習(xí)要注意哪些問(wèn)題呢

A:

一定要及時(shí)處理骨折,避免骨頭的斷端刺傷體內(nèi)的其他組織,引發(fā)不必要的感染。希望我的答復(fù)能幫組到你,祝您早日康復(fù)!詳細(xì) »

Q:

右腿髕骨骨折石膏固定已有六周要注意什么呢

A:

你好,你現(xiàn)在已經(jīng)戴石膏6周時(shí)間了,可以拆除石膏了,拆之前最好拍片檢查一下骨折的位置是否有移位的情況,一般還需要4周時(shí)間才可以進(jìn)行功能鍛煉,功能鍛煉時(shí)需要循序...詳細(xì) »

Q:

我因髕骨骨折打石膏導(dǎo)致腳面麻木脹痛怎么辦還要注意什么問(wèn)題

A:

一般骨折的愈合要經(jīng)過(guò)四個(gè)時(shí)期,即血腫期,纖維性骨痂,骨性骨痂和骨痂的改建和再塑。指導(dǎo)意見(jiàn):出現(xiàn)淤血是骨折愈合過(guò)程中最常見(jiàn)的,一般淤血會(huì)自行消退,若想加速這一...詳細(xì) »

Q:

髕骨軟化癥玻璃酸鈉一定要打五次嗎要注意哪些問(wèn)題呢

A:

也不一定必須打5次癥狀消除后可以鞏固1--2次就可以了希望我的回答給您帶來(lái)幫助詳細(xì) »

Q:

右腿膝蓋和髕骨下面有點(diǎn)漲,但我平時(shí)運(yùn)動(dòng)什么的左腿才是用腿,

A:

右腿膝蓋和髕骨下面有點(diǎn)漲,考慮是近期劇烈運(yùn)動(dòng),勞累等引起的肌肉和軟組織損傷,也不排除是關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)增生等影響。左腿是發(fā)力的主腿,一般和個(gè)人習(xí)慣有關(guān),問(wèn)題不大...詳細(xì) »

Q:

請(qǐng)問(wèn),髕骨軟化怎么鍛煉

A:

您好:如果髕骨軟化癥是軟骨退變的原因,由于關(guān)節(jié)軟骨很難再生,所以加強(qiáng)股四頭肌功能鍛煉是減輕髕骨軟化癥的主要方法。另外可以向關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉及口服硫酸氨基葡...詳細(xì) »

Q:

髕骨骨折后注意事項(xiàng)有哪些?

A:

你好,髕骨骨折石膏固定期間,有可能發(fā)生錯(cuò)位,導(dǎo)致關(guān)節(jié)面失去平整。所以需要注意。髕骨骨折需要注意比如抬高患肢,多活動(dòng)腳趾,幫助改善血液循環(huán)。注意進(jìn)行大腿肌肉力...詳細(xì) »

Q:

髕骨骨折需要怎么鍛煉?

A:

骨折治療一般分為復(fù)位,固定和功能鍛煉,這三者需要相互配合,又相互會(huì)影響,直接都影響后期骨折功能的恢復(fù),目前術(shù)后一個(gè)月,主要進(jìn)行大腿肌肉力量和膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng),...詳細(xì) »

Q:

髕骨軟化怎么進(jìn)行肌肉鍛煉?

A:

髕骨軟化是一種比較多見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)疾病,是很多原因引起骨和股骨關(guān)節(jié)面的異常摩擦,從而引起關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)異常的磨損導(dǎo)致的癥狀。時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致大腿肌肉萎縮,同時(shí)肌肉萎...詳細(xì) »

Q:

髕骨軟化癥可以運(yùn)動(dòng)嗎?什么樣的運(yùn)動(dòng)適合?

A:

膝關(guān)節(jié)髕骨軟化癥一個(gè)膝關(guān)節(jié)的勞損性疾病,和活動(dòng)多導(dǎo)致髕骨關(guān)節(jié)面老化磨損引有關(guān)系。你這種情況考慮是活動(dòng)過(guò)度,軟骨磨損的越來(lái)越厲害導(dǎo)致病情加重,髕骨軟化是可以適...詳細(xì) »

Q:

髕骨骨折需要怎么鍛煉?

A:

髕骨骨折的功能鍛煉是非常重要的,可以幫助早期磨造膝關(guān)節(jié)面,恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的正常屈伸活動(dòng),為以后下地和正常的生活打下基礎(chǔ),目前髕骨骨折術(shù)后一個(gè)月了是骨折的鍛煉的黃...詳細(xì) »

Q:

髕骨軟化怎么進(jìn)行肌肉鍛煉?

A:

你好,髕骨軟化是由于髕骨和股骨關(guān)節(jié)面的異常摩擦,從而引起髕骨關(guān)節(jié)面的關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)過(guò)快的的磨損導(dǎo)致的癥狀。時(shí)間長(zhǎng)了因?yàn)樽呗诽弁矗桓沂箘艜?huì)導(dǎo)致大腿肌肉萎縮,同...詳細(xì) »

Q:

髕骨軟化癥可以運(yùn)動(dòng)嗎?什么樣的運(yùn)動(dòng)適合?

A:

你好,膝關(guān)節(jié)髕骨軟化癥一個(gè)膝關(guān)節(jié)的勞損性疾病,和活動(dòng)多引起的髕骨關(guān)節(jié)面老化磨損有關(guān)系。你這種情況考慮是經(jīng)常爬山等活動(dòng)過(guò)度把髕骨軟骨磨損的越來(lái)越厲害引起病情加...詳細(xì) »

Q:

髕骨軟化癥可以運(yùn)動(dòng)嗎?什么樣的運(yùn)動(dòng)適合?

A:

您好,有髕骨軟化癥存在,容易導(dǎo)致出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)位置的疼痛癥狀,所以平時(shí)是不能做劇烈運(yùn)動(dòng)的,像足球和籃球等對(duì)抗性強(qiáng)的劇烈運(yùn)動(dòng)是要避免的,因?yàn)檫@容易導(dǎo)致出現(xiàn)局部的損...詳細(xì) »

Q:

髕骨骨折打石膏保守治療,現(xiàn)在90天,在做康復(fù)訓(xùn)練特別疼,之前

A:

髕骨骨折打石膏保守治療,90天了,起床后腿部僵硬伸不直,骨折一般是外力損傷所致,骨折恢復(fù)至少要三個(gè)月,一般開(kāi)始結(jié)骨痂后,就可以積極做康復(fù)鍛煉。骨折處要恢復(fù)之...詳細(xì) »

Q:

我做完髕骨脫位和韌帶重建快10天了,醫(yī)生讓我鍛煉抬腿,可我一

A:

你好,很榮幸為您服務(wù),根據(jù)您所描述的情況,為您做如下建議。一般此類(lèi)下肢手術(shù)術(shù)后建議盡早進(jìn)行功能鍛煉,避免關(guān)節(jié)僵硬僵直,后期活動(dòng)受限。同時(shí)建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)...詳細(xì) »

Q:

髕骨軟骨軟化癥,如何慢慢運(yùn)動(dòng)恢復(fù)到正常的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)?

A:

髕骨軟骨軟化同別的軟骨損傷一樣,都屬于軟骨類(lèi)的損傷,而軟骨幾乎沒(méi)有什么愈合能力,一旦受損,就可能造成永久性的病變。想通過(guò)慢慢運(yùn)動(dòng)恢復(fù)到正常的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)幾乎是不...詳細(xì) »

Q:

髕骨關(guān)節(jié)炎如何鍛煉比較好

A:

髕骨關(guān)節(jié)炎患者的鍛煉不宜運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,需要選擇保護(hù)關(guān)節(jié)的柔和運(yùn)動(dòng),不要做過(guò)度的屈曲活動(dòng)。進(jìn)行股四頭肌的鍛煉可以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,可以減輕疼痛。此外,還可以采...詳細(xì) »

Q:

髕骨關(guān)節(jié)炎保健注意事項(xiàng)是什么

A:

髕骨關(guān)節(jié)炎患者在日常保健方面要注意以下幾點(diǎn):首先就是注意膝關(guān)節(jié)的保暖,避免風(fēng)、濕、寒三種邪氣對(duì)膝關(guān)節(jié)的侵襲;其次就是患者患病后避免劇烈運(yùn)動(dòng),尤其是下肢的。另...詳細(xì) »

Q:

髕骨骨折,吃什么食物有利于康復(fù)?

A:

髕骨骨折術(shù)后,要注意多補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆類(lèi)、綠葉蔬菜、小麥、面包中含鐵較多;麥片、...詳細(xì) »

Q:

請(qǐng)問(wèn)髕骨內(nèi)部固定術(shù)后要注意什么?

A:

髕骨內(nèi)部固定術(shù)后最主要的是加強(qiáng)功能鍛煉,做做膝關(guān)節(jié)的彎曲鍛煉,可以做下蹲的鍛煉,也可以借助外力加強(qiáng)彎曲鍛煉,還可以去醫(yī)院用機(jī)器協(xié)助鍛煉,另外適當(dāng)?shù)目诜恍┾}...詳細(xì) »

Q:

請(qǐng)問(wèn)髕骨粉碎性骨折怎么進(jìn)行功能恢復(fù)鍛煉

A:

髕骨粉碎性骨折功能鍛煉建議患者先進(jìn)行肌肉收縮鍛煉,再在床上平移患肢,再抬起患肢對(duì)抬地心引力,再對(duì)抗輕策阻力,最后再練習(xí)正學(xué)的肌力。一般功能性鍛煉去石膏術(shù)后2...詳細(xì) »

Q:

請(qǐng)問(wèn)髕骨粉碎性骨折術(shù)后如何康復(fù)

A:

髕骨粉碎性骨折術(shù)后要注意良好的固定,避免骨折移位,加重病情。此外要注意飲食,一般來(lái)說(shuō)骨折后為了快速康復(fù)都建議患者多進(jìn)食含鈣量高的食物,因此建議患者可以多喝點(diǎn)...詳細(xì) »

Q:

請(qǐng)問(wèn)髕骨骨折線(xiàn)固定后什么時(shí)候能彎做功能鍛煉?

A:

髕骨骨折線(xiàn)固定后要進(jìn)行功能鍛煉首先患者要先到醫(yī)院復(fù)查,復(fù)查結(jié)果達(dá)到臨床治愈的標(biāo)準(zhǔn)后才可以開(kāi)始進(jìn)行功能鍛煉。骨折后功能性鍛煉建議患者先從一些簡(jiǎn)單的屈伸動(dòng)作開(kāi)始...詳細(xì) »

Q:

請(qǐng)問(wèn)髕骨骨折后該如何功能鍛煉?

A:

髕骨骨折后功能鍛煉剛開(kāi)始可以先活動(dòng)腳趾腳腕彎曲鍛煉,以防肌肉萎縮,髕骨這個(gè)部位血液循環(huán)差,平時(shí)還應(yīng)注意將下肢抬高,方便血液回流,配合服用專(zhuān)業(yè)的接骨續(xù)筋、消腫...詳細(xì) »

Q:

請(qǐng)問(wèn)髕骨矯正手術(shù)后該怎樣鍛煉?

A:

髕骨矯正手術(shù)后功能鍛煉患者可以進(jìn)行跑步鍛煉,但是注意一開(kāi)始要慢跑最后才快跑,同時(shí)綜合起立鍛煉,這樣進(jìn)行功能鍛煉一般就可以使患處恢復(fù)正常。但是注意骨折后功能鍛...詳細(xì) »

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