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減肥會(huì)導(dǎo)致不孕嗎?有何快速不反彈的方法?

你好,請(qǐng)問一下啊,減肥的話會(huì)引起不孕嗎,真的有點(diǎn)害怕的呢。但是我又很想要減肥的,但是不吃減肥藥的那種,我想效果快點(diǎn)的好。不會(huì)反彈的吧,還有什么方法的

  • 回答1

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    高亦深 主治醫(yī)師

    威海市中心醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)外科

    人的下丘腦在控制人的生殖功能中具有關(guān)鍵作用,它控制著促性腺釋放激素的量。對(duì)于育齡期的女性,脂肪的過度減少,激素分泌的數(shù)量和時(shí)間是反常的,這會(huì)不知不覺地發(fā)生停止排卵或癥狀明顯的閉經(jīng)現(xiàn)象。脂肪是體內(nèi)除卵巢以外制造雌激素的重要場所,它能將雄性激素轉(zhuǎn)變成雌性激素。在育齡婦女的血液中,這些轉(zhuǎn)變而來的雌性激素占總量的1/3,約相當(dāng)于一個(gè)卵巢的功能。而這些雌性激素是否呈現(xiàn)具有活力的形態(tài),也與體內(nèi)脂肪的多少有關(guān)。女性身體越纖瘦,脂肪越少,體內(nèi)所具有的一種稱為性激素失效球蛋白的含量就越高,該蛋白能使雌激素失效,導(dǎo)致活性游離雌激素含量減少。由于脂肪可調(diào)節(jié)促性腺釋放激素的分泌,產(chǎn)生雌激素和保持雌激素的活性,因而對(duì)維持女性正常的月經(jīng)和生育功能起著至關(guān)重要的作用。

    2015-11-25 20:16
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    減肥一般不會(huì)直接導(dǎo)致不孕,但不當(dāng)?shù)臏p肥方式可能會(huì)影響生育能力??焖偾也环磸椀臏p肥方法需要綜合多種因素,如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、良好心態(tài)和避免不良習(xí)慣等。 1. 合理飲食:控制熱量攝入,增加蔬果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例,減少高糖、高脂肪、高鹽食物。 2. 適量運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、跳繩等,每周至少 150 分鐘。 3. 規(guī)律作息:保證充足睡眠,有利于新陳代謝和激素平衡。 4. 良好心態(tài):避免因減肥產(chǎn)生過大壓力和焦慮,保持心情舒暢。 5. 避免不良習(xí)慣:如戒煙限酒,減少熬夜。 總之,減肥需要長期堅(jiān)持健康的生活方式,不能急于求成。如果在減肥過程中出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-01-08 12:28
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好,有這個(gè)影響的,建議你做生育條件方面的影響,祝你健康

    2015-11-25 16:43
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    專家解釋說,由于大量減少飲食長期抑制下去,就會(huì)使下丘腦的兩個(gè)食欲中樞發(fā)生功能性紊亂,引起人的體重減輕,還進(jìn)一步影響下丘腦的黃體生成素釋放激素分泌中樞,使之分泌減少,進(jìn)而使腦垂體分泌的促黃體生成素和卵泡生成素也減少,引發(fā)了所謂的飲食性閉經(jīng),當(dāng)然也就難以懷孕了。

    2015-11-25 16:04
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