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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王巧瑜 副主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
消化內(nèi)科
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患者好,瘦身要從飲食和運(yùn)動(dòng)著手在平時(shí)要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣:1。早飯必須吃:一個(gè)雞蛋(每天不超過一個(gè)雞蛋)+少量面食+豆?jié){或奶。還可吃些菜包。2。午飯一般吃少量糧食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(蝦或魚或雞肉)。3。晚飯盡量少吃或不吃,實(shí)在餓了吃些水果和黃瓜、西紅柿等。網(wǎng)上咨詢不能全面了解情況,身體若有不適請(qǐng)到公立醫(yī)院就診。
2018-12-20 12:45
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回答6
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好.這個(gè)對(duì)身體沒有什么負(fù)面影響的..可以使用.但是有多少減肥的作用這個(gè)是不好說的哦.堅(jiān)持下去應(yīng)該會(huì)有作用的.
2015-12-14 03:21
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):你好:可以做個(gè)輔助設(shè)備但是效果不會(huì)太好,所以建議你平時(shí)采用配合運(yùn)動(dòng)的方法減肥,首先控制好自己的飲食量少吃能量值很高的食物多吃蔬菜水果及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物少吃能量值很高的食物,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來消耗身體積累的脂肪
2015-12-14 03:11
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):你好,振動(dòng)帶減肥原理是燃燒腹部脂肪以達(dá)到減肥的目的。但如果不堅(jiān)持使用根本不管用,但經(jīng)常用腸胃功能會(huì)不好。建議你還是加強(qiáng)鍛煉,做有氧運(yùn)動(dòng)吧,既健康又實(shí)用。其次減肥主要以節(jié)食加運(yùn)動(dòng)為主,平時(shí)少吃油膩的食物,多運(yùn)動(dòng)是可以促進(jìn)減肥的。
2015-12-13 23:33
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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健康指導(dǎo):您好,這種減肥類的物質(zhì)一般是促進(jìn)機(jī)體的局部代謝的一種方式,類似于運(yùn)動(dòng)的效果,一般沒有什么影響,適量的使用可以協(xié)助減肥,但是不能把所有的希望寄托到這個(gè)上面,因?yàn)楹侠淼娘嬍澈退吒匾?
2015-12-13 22:11
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):您好:不建議您使用,過去風(fēng)靡一時(shí)的搖擺機(jī)減肥,您可能不知道,不過您的父母估計(jì)知道。當(dāng)時(shí)誰也說不上它有何副作用,畢竟時(shí)間短,幾年后,副作用出來了,最后被國(guó)家禁止了。減肥要將科學(xué),大都離譜的減肥肯定有副作用。
2015-12-13 16:44
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