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17 歲少女練長跑對身高增長可能有一定幫助，但影響身高的因素眾多，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、內分泌等。 1.遺傳：遺傳因素在身高發(fā)育中起著重要作用，父母身高較高，子女通常有更大的長高潛力。 2.營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)是身體生長的物質基礎，包括蛋白質、鈣、維生素等。 3.睡眠：生長激素在睡眠時分泌旺盛，保證充足且高質量的睡眠有助于身高增長。 4.運動：長跑等有氧運動可促進血液循環(huán)和新陳代謝，對骨骼生長有積極影響。 5.內分泌：內分泌系統(tǒng)的正常運作，如甲狀腺激素、生長激素等的分泌平衡，對身高發(fā)育至關重要。 綜上所述，17 歲少女練長跑可能對長高有一定作用，但要綜合考慮多種因素。如果對身高有疑慮，建議咨詢醫(yī)生，評估骨齡等，以獲取更專業(yè)的建議和指導。

身高預遺傳、營養(yǎng)都有關系，當然加強鍛煉對身高也有所幫助。