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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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18 歲是否還能長高，取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動情況和睡眠質(zhì)量等。 1.骨骺線：骨骺線未閉合則還有長高空間，閉合后長高可能性較小?？赏ㄟ^ X 光檢查判斷。 2.遺傳：父母身高較高，子女長高概率較大。但遺傳并非絕對，后天因素也很重要。 3.營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)對長高至關重要，如富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物。 4.運動：適量的有氧運動和拉伸運動，如跳繩、游泳、打籃球等，有助于刺激骨骼生長。 5.睡眠：良好的睡眠能促進生長激素分泌，每晚保證 7 - 9 小時高質(zhì)量睡眠為宜。 綜合來看，18 歲仍有長高的可能，但個體差異較大。建議保持良好的生活習慣，如有疑慮可咨詢醫(yī)生并進行相關檢查。
2025-02-18 20:30
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個一般可以多補鈣，補充足夠營養(yǎng)，在多運動會在長點的。醫(yī)生詢問：
2015-12-24 18:14
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導：長高的可能性不大。根據(jù)你的年齡，骨骼線已到達將要閉合，甚至已經(jīng)閉合。骨骼線閉合后，人體就不再長高。想要確切的知道你的情況，建議到醫(yī)院檢查骨骼線。要長高身體需要足夠的蛋白質(zhì)與鈣。
2015-12-24 17:07
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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目前還是建議順其自然，是屬于先天性的
2015-12-24 16:08
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