優(yōu)美牌減肥藥效果如何,158cm、115 斤能瘦到 90 多斤嗎?
優(yōu)美牌減肥藥有沒有效果?我158的身高,115斤,我很想瘦到90多斤。
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回答3
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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減肥藥的效果因人而異,且存在一定風險。影響減肥效果的因素包括個體體質(zhì)、飲食控制、運動情況、藥物成分以及心理狀態(tài)等。 1.個體體質(zhì):每個人的新陳代謝速度、基礎(chǔ)代謝率不同,這會影響對藥物的反應(yīng)和減肥效果。 2.飲食控制:如果在服用減肥藥期間仍大量攝入高熱量、高脂肪食物,減肥很難成功。 3.運動情況:缺乏運動,僅依靠減肥藥,效果往往不理想,適量運動能增強減肥效果。 4.藥物成分:不同減肥藥成分各異,有的可能只是輔助作用,有的甚至可能對身體有害。 5.心理狀態(tài):保持積極樂觀的心態(tài),有助于堅持減肥計劃,但過度焦慮可能影響內(nèi)分泌,不利于減肥。 總之,不建議依賴減肥藥減肥。健康的減肥應(yīng)是均衡飲食、適量運動和良好心態(tài)的綜合。常見的安全有效的減肥藥有奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等,但使用任何藥物都應(yīng)在醫(yī)生指導下進行。建議前往正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科咨詢專業(yè)醫(yī)生,制定科學合理的減肥方案。
2025-03-02 17:43
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,希望不要靠藥物來減肥。減肥藥,很多是假的。一般可選擇節(jié)奏中等或較快的項目,如規(guī)定距離的勻速跑(155~3000米)、網(wǎng)球、羽毛球、健身操、體育舞蹈等較為理想。就運動強度而言,中等強度較適合。因為采用中等強度進行運動,從能量代謝的角度上看,可以促進人體內(nèi)的脂肪變?yōu)橛坞x脂肪酸進入血液,作為能源在運動中消耗,沒有被消耗掉的游離脂肪酸也不會再合成脂肪。同時中等強度的運動不增加食欲,這樣可避免因運動引起攝入更多的能源,加劇脂肪在體內(nèi)的存積。
2016-01-01 23:08
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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優(yōu)美牌減肥膠囊是純中藥保健品(見優(yōu)美減肥膠囊介紹),主要成分有葛根、決明子、澤瀉、荷葉、大黃。減肥的有效成分是總蒽醌,經(jīng)過胃腸的吸收后,可以加速脂肪的分解、轉(zhuǎn)化,減少胃腸對脂肪的吸收,起到斷源的作用,從而實現(xiàn)脂肪代謝平衡,有效減肥。
2016-01-01 21:34
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