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13 歲女孩自四年級(jí)起肥胖且體重超 120 斤，可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素等。 1. 飲食不均衡：過多攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物，如炸雞、巧克力、碳酸飲料等，導(dǎo)致能量攝入過剩。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：日常運(yùn)動(dòng)量不足，身體消耗的能量少，脂肪容易堆積。 3. 遺傳因素：家族中有肥胖史，可能通過基因遺傳增加肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能減退、胰島素抵抗等，影響代謝。 5. 心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、情緒不穩(wěn)定可能通過暴飲暴食來緩解，導(dǎo)致體重增加。 總之，對(duì)于 13 歲的肥胖女孩，需要綜合考慮多方面因素。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確肥胖原因，制定科學(xué)合理的減重計(jì)劃，包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、保持良好的心態(tài)等。

你好！對(duì)于你說的情況來看，去過確定有肥胖癥疾患是可以考慮通過飲食、運(yùn)動(dòng)及必要時(shí)使用藥物途徑來達(dá)到控制體重的目的。具體可通過做到規(guī)律飲食生活，每天堅(jiān)持多參加體格鍛煉、飲食減少油脂飲食攝入可多食入素食類食物；如果肥胖過于嚴(yán)重可采用中藥丹皮、雞內(nèi)金、三七、酒大黃、酸棗、白術(shù)、百合水煎內(nèi)服。