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對于血糖偏高且通過減重控制血糖后糖化血紅蛋白出現(xiàn)波動的情況，需要綜合考慮多種因素，如飲食、運動、血糖監(jiān)測、藥物使用以及心理狀態(tài)等。 1.飲食：保持均衡飲食至關(guān)重要。減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.運動：堅持適量運動，如遛狗這種活動可繼續(xù)，但還可增加其他有氧運動，如慢跑、游泳等。 3.血糖監(jiān)測：規(guī)律且頻繁地監(jiān)測血糖，包括空腹和餐后血糖，有助于及時發(fā)現(xiàn)血糖波動。 4.藥物使用：雖然之前自行停藥，但目前糖化血紅蛋白 6.3%，可考慮在醫(yī)生指導下使用降糖藥物，如格列美脲、阿卡波糖、胰島素等。 5.心理狀態(tài)：保持良好的心態(tài)，避免因壓力導致血糖波動。 總之，要綜合管理血糖，定期復查，根據(jù)血糖變化調(diào)整治療方案。建議前往正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，在醫(yī)生指導下進行科學合理的治療。

如果某位糖尿病患者血糖波動較大，經(jīng)常發(fā)生低血糖，繼而又發(fā)生高血糖，由于糖化血紅蛋白是反應血糖的平均值，所以其糖化血紅蛋白完全有可能維持在正常范圍。在這種情況下，它的數(shù)值就不能反映真正的血糖變化了。同時，糖化血紅蛋白還受紅細胞的影響，在合并影響紅細胞質(zhì)和量的疾病（如腎臟疾病、溶血性貧血等）時，所測得的糖化血紅蛋白也不能反映真正的血糖水平。

你現(xiàn)在的血糖是有一點高的，但是并不是很嚴重，你的情況，需要到醫(yī)院檢查血糖動態(tài)，最好再查下胰島素分泌，如果是糖尿病，你的年齡還不大，可以采用降糖藥來控制血糖，平時多注意鍛煉。飲食方面多吃大葉的綠色蔬菜，肉類食用一點白肉，比如雞肉和魚肉，水果可以吃一點含果膠多的，比如蘋果、桃子、橙子等。

你好，即使沒有糖尿病，也可以診斷為空腹血糖受損。血糖查的是當時的血液葡萄糖含量，而糖化血紅蛋白是查的近一段時間的，它偏高，說明近期你的血糖都不穩(wěn)定

您好,控制得不錯,建議再查個血糖水平,排除一下低血糖的情況.如果沒有低血糖可能與最近的天氣的狀況有關(guān).注意補充水平,鹽和鉀.適當補鉀，一般可經(jīng)常吃些富鉀食物，如香蕉、橘子汁、黃豆、花生、蘑菇、土豆、白薯等。當出現(xiàn)腹脹、乏力等缺鉀表現(xiàn)時，可加服鉀鹽。補前最好查個血鉀水平.