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身高能否繼續(xù)增長受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳：遺傳因素對(duì)身高有一定影響，但不是唯一決定因素。父母身高較矮，子女仍有通過后天努力改善身高的可能。 2. 營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)是長高的基礎(chǔ)。要保證攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長。像跳繩、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)生長激素分泌。 4. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠對(duì)身高增長很重要。生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，應(yīng)保證每天 8-10 小時(shí)的睡眠時(shí)間。 5. 激素水平：如果生長激素分泌不足，可能影響身高?？赏ㄟ^相關(guān)檢查來評(píng)估激素水平，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。 總之，15 歲仍處于生長發(fā)育階段，有長高的潛力。但具體情況因人而異，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨齡等相關(guān)檢查，以便更準(zhǔn)確地評(píng)估身高增長的可能性，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合適的措施。

你好,注意均衡營養(yǎng),適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,有可能再長的.

身高的遺傳度為0.75,也就是說,成人身高的75%取決于遺傳,僅25%取決于環(huán)境等因素.一般來講,父母較高者,子女也較高；父母較矮者,子女也較矮.據(jù)此,子女的成人身高可用下列公式計(jì)算：兒子成年身高（厘米）=（父身高+母身高）除以2乘1.08,女兒成年身高（厘米）=（父身高乘0.923+母身高）除以2