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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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13 歲孩子的身高和體重是否正常，受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內(nèi)分泌等。 1.遺傳：遺傳因素對身高和體重的影響較大。如果父母身材較高大，孩子往往也有較大的生長潛力。 2.營養(yǎng)：均衡的飲食，富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)素，有助于身體的正常發(fā)育。 3.運動：適量的運動能促進骨骼生長和肌肉發(fā)育，如跳繩、籃球等。 4.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素的分泌，利于身高增長。 5.內(nèi)分泌：激素水平的平衡對生長發(fā)育至關重要，如甲狀腺激素、生長激素等。 綜合考慮這些因素，僅根據(jù)提供的身高 158cm 和體重 50kg 難以確切判斷發(fā)育是否正常。還需結合孩子的生長曲線、身體比例等進行評估。如有疑慮，可咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-03-27 23:44
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導：如果按照標準體重來測算的話，你這個體重屬于正常范圍內(nèi)的。處于你這個年齡階段，建議要多攝入富含蛋白質(zhì)的食物和含鈣的食物，以滿足身體發(fā)育的需要，而且每天必須要堅持鍛煉，最好從現(xiàn)在開始塑形，比如練瑜伽，既可以提升氣質(zhì)又可以塑形
2016-01-27 17:06
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