左旋肉堿減肥藥及左旋肉堿咖啡效果如何及購買途徑
左旋肉堿減肥藥好用嗎？？？？左旋肉堿咖啡呢？？？？？去哪里買？？如果是長春地區(qū)曾經(jīng)的治療情況和效果：我沒吃過
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
左旋肉堿類產(chǎn)品并非普遍認(rèn)可的有效減肥藥。其效果受多種因素影響，如個體代謝差異、飲食與運動配合、產(chǎn)品質(zhì)量、服用劑量及使用方法等。 1. 個體代謝差異：每個人的基礎(chǔ)代謝率不同，對左旋肉堿的反應(yīng)也有差別。代謝較快的人可能效果稍好，但不能單純依賴它減肥。 2. 飲食與運動配合：若在使用此類產(chǎn)品時，仍保持高熱量、高脂肪飲食且缺乏運動，減肥效果通常不佳。 3. 產(chǎn)品質(zhì)量：市場上的左旋肉堿產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊，部分可能純度不夠或添加了其他無效成分。 4. 服用劑量：劑量不合適可能影響效果，甚至帶來不良反應(yīng)。 5. 使用方法：未按照正確的使用方法，也難以達(dá)到理想效果。 總之，左旋肉堿類產(chǎn)品在減肥中的作用有限，不能將其視為減肥的主要手段。想要健康有效地減肥，應(yīng)綜合調(diào)整飲食、增加運動，并在必要時咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-03-31 19:50
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
健康指導(dǎo)：你好:減肥藥一般都會加有瀉藥長時間服用會影響腸胃功能而且容易形成肥胖紋所以建議你謹(jǐn)慎考慮，你可以采用運動的方法減肥既經(jīng)濟(jì)又健康首先就是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣少吃動物性油脂及脂肪含量高的食物平時不要熬夜保證睡眠充足每天堅持運動及時消耗身體積累的脂肪堅持下來就能成功
2016-01-28 12:04
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
您好，左旋肉堿是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸，紅色肉類是左旋肉堿的主要來源，對人體無毒副作用。不同類型的日常飲食已經(jīng)含有5-100毫克的左旋肉堿，但一般人每天只能從膳食中攝入50毫克，素食者攝入更少。左旋肉堿的主要生理功能是促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化成能量，服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時，不減少水分和肌肉。您好，任何一種減肥藥都有一定的副作用，效果也是根據(jù)人的體質(zhì)、代謝等各方面來判定的。對于有些人可能有效，對有些人可能效果不明顯。其實，根據(jù)您的年齡，建議還是通過飲食和運動相結(jié)合達(dá)到瘦身，這樣是健康的減肥，而且不易反彈。醫(yī)生詢問：您好，體重、身高多少？
2016-01-27 20:47
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
