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回答5
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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瑞琳娜左旋肉堿的效果因人而異，受多種因素影響，包括個人體質(zhì)、飲食控制、運動配合、使用劑量以及產(chǎn)品質(zhì)量等。 1.個人體質(zhì)：不同人的新陳代謝速度和身體對藥物的反應(yīng)不同。新陳代謝快的人可能效果相對明顯。 2.飲食控制：單純依靠左旋肉堿而不控制飲食，攝入過多高熱量、高脂肪食物，減肥效果會大打折扣。 3.運動配合：缺乏運動時，左旋肉堿的作用有限。結(jié)合適量有氧運動，能增強其效果。 4.使用劑量：遵循合理的劑量很重要，劑量過低可能效果不顯著，過高則可能帶來不良反應(yīng)。 5.產(chǎn)品質(zhì)量：優(yōu)質(zhì)的左旋肉堿產(chǎn)品成分純凈、安全有效，而劣質(zhì)產(chǎn)品可能效果不佳甚至有害健康。 總之，使用瑞琳娜左旋肉堿減肥不能單純依賴藥物，要綜合考慮多種因素，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用。
2025-04-02 04:14
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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每一款產(chǎn)品對某一個人群是有效的，但是并不能解決所有的問題。想要找到適合自己的只能自己慢慢去嘗試，就像鞋子一樣，合不合腳只有自己知道。
2016-01-30 07:08
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好:減肥藥一般都會加有瀉藥長時間服用會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)建議你謹(jǐn)慎考慮。你可以采用運動的方法減肥首先就是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣少吃能量值很高的食物如甜食肥膩食物，平時不要熬夜保證睡眠充足，另外每天堅持運動如跑步羽毛球仰臥起坐游泳等
2016-01-30 03:28
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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健康指導(dǎo)：通過藥物或者手術(shù)手段減肥安全性較低，也可能會反彈，將來對寶寶有可能產(chǎn)生影響，不要過分相信減肥產(chǎn)品。建議通過運動和合理飲食減肥。減肥不能操之過急，短期內(nèi)有明顯效果是非常不現(xiàn)實的，通過科學(xué)健康的方法減肥建議患者堅持合理飲食，飲食以果蔬為主，搭配慢跑減肥，你減肥的方法合理的話，能夠堅持，盡量堅持不要半途而廢，尋找借口。
2016-01-30 02:27
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好，左旋肉堿是可以減肥的，是比較安全的一種營養(yǎng)素，也叫維生素BT。人體瘦肉里面就含有這種營養(yǎng)素，所以，是可以幫助燃燒脂肪的，可以減肥的。一般情況下，配合上簡單的有氧運動，效果會更好，可以加速脂肪代謝。請放心使用。
2016-01-29 22:20
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