-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
減肥期間，在感到饑餓時能否喝蜂蜜水，需要綜合考慮熱量攝入、血糖水平、胃腸功能、營養(yǎng)均衡以及減肥目標等因素。 1. 熱量攝入：蜂蜜水含有一定熱量，過量飲用可能影響減肥效果。 2. 血糖水平：對于血糖不穩(wěn)定或糖尿病患者，應(yīng)謹慎選擇。 3. 胃腸功能：部分人空腹喝蜂蜜水可能導(dǎo)致胃腸不適。 4. 營養(yǎng)均衡：單純依靠蜂蜜水無法提供全面營養(yǎng)。 5. 減肥目標：若減肥目標較嚴格，不建議喝。 總之，減肥期間感到饑餓時是否能喝蜂蜜水，要根據(jù)個人的身體狀況、減肥計劃等綜合判斷。如果不確定，建議咨詢專業(yè)的營養(yǎng)師或醫(yī)生。
2025-04-02 18:12
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
-
減肥少吃是對的，但是減肥一定要慢慢來，突然很嚴格的控制飲食有的人會把胃餓壞的。很餓的時候不建議喝蜂蜜水，因為蜂蜜水是甜的，會刺激胃酸更多的分泌，對胃不好，建議你可以喝點不含糖的西湖藕粉。醫(yī)生詢問：
2016-01-30 21:42
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
你好，如果想減肥，建議主要通過增加鍛煉，合理調(diào)節(jié)飲食，同時注意在做米飯時加用豆類（如紅豆、黃豆）、燕麥等富含可溶性纖維素食物，其既可以延緩碳水化合物的消化速度，減少熱量的攝入，又可以提高飽腹感。
2016-01-30 16:35
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
-
您好，您說的情況是可以的，這個可以增強免疫力的
2016-01-30 10:46
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
盡可能做有氧運動如跑步.仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小時以內(nèi)不要吃任何東西是最理想的減肥方法，特別注意不要喝酒、肉類食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外運動前喝一杯白開水.醫(yī)生詢問：
2016-01-30 07:52
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
