喝白酒能否幫助女孩減肥
我是一個(gè)比減肥胖的女孩，請(qǐng)問喝白酒會(huì)有減肥的效果嗎曾經(jīng)的治療情況和效果：沒治療過
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回答3
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卞華偉 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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喝白酒不能幫助女孩減肥，反而可能對(duì)健康造成多種不良影響，包括影響肝臟功能、影響代謝、損害消化系統(tǒng)、增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、影響神經(jīng)系統(tǒng)等。 1. 影響肝臟功能：白酒中的酒精主要在肝臟代謝，長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致酒精性肝病，影響身體的正常代謝功能，不利于減肥。 2. 影響代謝：酒精會(huì)干擾身體的正常代謝過程，影響脂肪的燃燒和消耗，使得減肥更加困難。 3. 損害消化系統(tǒng)：白酒對(duì)胃腸道黏膜有刺激作用，可能導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等疾病，影響營(yíng)養(yǎng)吸收和消化，不利于體重控制。 4. 增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：長(zhǎng)期飲酒會(huì)導(dǎo)致血壓升高、血脂異常，增加心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，而肥胖本身也是心血管疾病的危險(xiǎn)因素之一。 5. 影響神經(jīng)系統(tǒng)：酒精會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，可能影響大腦對(duì)食欲的控制，導(dǎo)致食欲異常增加。 總之，依靠喝白酒來減肥是不可取的，不僅無法達(dá)到減肥的目的，還可能損害身體健康。想要減肥，應(yīng)采取科學(xué)合理的方法，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等。
2025-04-02 06:21
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，這個(gè)是不行的，喝白酒會(huì)傷害身體的，是不能減肥的，減肥一定要科學(xué)化為主，避免反彈。建議最好是以運(yùn)動(dòng)為主，避免高脂肪，高熱量食物攝入，一日三餐，多吃新鮮蔬菜，水果，要高蛋白低脂肪飲食，也可以跑跑步，做做瑜伽，一定要堅(jiān)持鍛煉為主。
2016-01-30 19:29
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：白酒是活血的，一定程度上加速血液流動(dòng)消耗熱量，但是效果不好。你不能單靠喝酒減肥，白酒刺激大一點(diǎn)，有的人喝白酒，越喝越肥，白酒熱量很高的。和多了對(duì)哦身體不好。你睡前喝一小杯紅酒，減肥又美容。
2016-01-30 17:15
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