17 歲女生身高 1 米 55，父親 1 米 62，還能長高嗎
2025-04-02 11:41
點擊掃描二維碼更精彩
請問我已經(jīng)17歲了，是個女生還能長高嗎。？請問我已經(jīng)17歲了，是個女生還能長高嗎。怎樣才可以長高。我嘛1米55我爸1米62怎樣才能長高
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養(yǎng)科
-
17 歲女生仍有長高的可能，影響身高的因素包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和內(nèi)分泌等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響，但不是唯一決定因素。父母身高較矮，子女仍可能通過后天努力適當(dāng)增長。 2.營養(yǎng)：保證攝入充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，應(yīng)保證每天 8 小時以上的高質(zhì)量睡眠。 4.運(yùn)動：多進(jìn)行跳繩、游泳、籃球等有助于長高的運(yùn)動，可促進(jìn)骨骼發(fā)育。 5.內(nèi)分泌：如果存在內(nèi)分泌疾病，如生長激素缺乏癥等，會影響身高，需及時就醫(yī)診治。 總之，17 歲女生要想長高，需要綜合考慮多種因素，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果對身高增長有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
2025-04-02 23:47
-
類似問題
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
