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回答5
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陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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再次服用同種減肥藥無效且未減重,可能由多種因素導(dǎo)致,如身體產(chǎn)生耐藥性、飲食未控制、運動量不足、藥物本身問題、基礎(chǔ)代謝異常等。 1.身體產(chǎn)生耐藥性:長期使用同一種減肥藥,身體可能逐漸適應(yīng)其成分和作用機(jī)制,導(dǎo)致效果減弱。 2.飲食未控制:若攝入過多高熱量、高脂肪食物,即使服用減肥藥,也難以實現(xiàn)減重。 3.運動量不足:缺乏運動,熱量消耗過少,不利于體重下降。 4.藥物本身問題:藥物可能因保存不當(dāng)、過期等因素影響效果。 5.基礎(chǔ)代謝異常:部分人基礎(chǔ)代謝率低,身體消耗能量少,影響減重。 6.個體差異:每個人的身體狀況和對藥物的反應(yīng)不同,可能導(dǎo)致同一藥物在不同人身上效果不同。 總之,減肥是一個綜合的過程,不能單純依賴減肥藥。要結(jié)合健康的飲食、適量的運動以及良好的生活習(xí)慣。如果長時間減肥效果不佳,建議咨詢醫(yī)生,制定更合適的減肥方案。
2025-04-04 02:27
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):一般來說,相對于減肥者來說,日常飲食一定要避免吃油膩食物和吃過多的零食,少食油炸食品,少吃鹽,盡量減少吃點心和加餐,控制食欲,七分飽即可,同時還要保證進(jìn)食應(yīng)有規(guī)律,不暴飲暴食,不要一餐過飽,也不要漏餐。此外還要經(jīng)常參加些體育活動。
2016-02-15 16:12
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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健康指導(dǎo):你好,任何減肥藥都是有副作用的,不建議使用,你吃很少也會發(fā)胖可能跟你的飲食方式、內(nèi)分泌及胰島素阻抗有關(guān)。減肥的一個關(guān)鍵是要控制血糖,即保持血糖的穩(wěn)定。健康的減肥方式都是有一個過程的,過激的減肥反彈后會更胖。健康的方式就是嚴(yán)格的管住嘴邁開腿。飲食上以提高蛋白質(zhì)(如魚、蛋、豆制品、瘦肉等)和纖維素的(如粗糧雜豆薯類等)攝入比例,降低碳水化合物(如米飯、面條等)和鈉攝入的比例為原則。戒油膩,食物盡可能多樣化,多吃蔬菜水果多喝水,每天保證不小于2000毫升的飲水量。增加高纖維食物,如燕麥、玉米、紅薯等粗糧雜豆類食物。每天的早餐午餐按時吃,不要過飽,食物品種盡量多,但量不要多,晚餐最好吃一小碗雜糧粥,加一份蔬菜,晚飯半小時后,快走30~60分鐘,至出汗,晚上運動后一定不要吃東西。從今天開始遠(yuǎn)離甜品,飲料,奶茶,咖啡,酒,不要熬夜。同時可以配合使用綜合維生素礦物質(zhì)。耐心堅持會見到效果,祝減肥成功。
2016-02-15 14:58
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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健康指導(dǎo):建議注意不要吃減肥藥物比較合適的選擇的,每天兩餐的話并不知道您吃的具體是什么,可能是您本身對于少量的概念來說就是過量的,另外您十七歲的年齡的話應(yīng)該注意不要太多減肥藥物,多動起來。
2016-02-15 07:14
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,減肥的最好方法是少吃多活動,控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?,不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,并且需要堅持,不建議服用減肥的藥物,副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥,出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥
2016-02-15 00:15
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