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身高 160 體重 130 斤是否屬肥胖癥

2025-01-26 09:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問(wèn)題：

我身高160體重130斤是不是肥胖癥

回答2
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威縣常屯衛(wèi)生院

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婦產(chǎn)科

身高 160 厘米，體重 130 斤是否屬于肥胖癥，不能簡(jiǎn)單地依據(jù)這兩個(gè)數(shù)據(jù)來(lái)判定，需要綜合考慮身體脂肪分布、身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）、基礎(chǔ)代謝率、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量等因素。 1.身體脂肪分布：脂肪集中在腹部等部位可能增加肥胖相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)。 2.身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）：計(jì)算公式為體重（千克）除以身高（米）的平方。該身高體重計(jì)算出的 BMI 處于超重范圍，但還需結(jié)合其他指標(biāo)判斷。 3.基礎(chǔ)代謝率：代謝率低，易導(dǎo)致能量消耗減少，增加肥胖可能。 4.飲食習(xí)慣：高糖、高脂肪、高熱量飲食易導(dǎo)致體重增加。 5.運(yùn)動(dòng)量：缺乏運(yùn)動(dòng)，熱量消耗不足，易引起體重上升。綜合以上因素，僅根據(jù)身高 160 厘米和體重 130 斤不能直接判定為肥胖癥。建議通過(guò)改善飲食結(jié)構(gòu)，增加運(yùn)動(dòng)量等方式保持健康體重。
2025-01-26 20:38

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回答1
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申蘭闊醫(yī)師

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你好這個(gè)體重還在正常范圍內(nèi)的
2016-02-25 17:28

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