超級 P57 對 160KG 且局部肥胖者減肥效果如何
超級P57減肥效果怎么。我160KG。我平時暴飲暴吃。小運動。我大肚腩。局部肥。曾經(jīng)的治療情況和效果：我160KG。我平時暴飲暴吃。小運動。我大肚腩。局部肥。
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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超級 P57 對于體重 160KG 且有局部肥胖、暴飲暴食、運動量小的人來說，其減肥效果可能有限。減肥效果受多種因素影響，如飲食控制、運動量、個體代謝差異、藥物作用機制及身體基礎狀況等。 1. 飲食控制：合理的飲食是減肥的關鍵。減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例。 2. 運動量：增加運動量有助于消耗多余熱量?？蛇x擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳等，以及力量訓練來增加肌肉量，提高基礎代謝率。 3. 個體代謝差異：每個人的新陳代謝速度不同，代謝快的人可能減肥相對容易，而代謝慢的人則需要更多努力。 4. 藥物作用機制：超級 P57 聲稱通過抑制食欲來減肥，但效果因人而異。且單純依賴藥物減肥并非理想方式。 5. 身體基礎狀況：體重基數(shù)大、存在局部肥胖，可能存在激素失衡、代謝紊亂等問題，影響減肥效果。 總之，減肥不能單純依賴某種產(chǎn)品，需要綜合調(diào)整生活方式。在考慮使用任何減肥產(chǎn)品之前，建議先咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營養(yǎng)師，制定科學合理的減肥計劃。
2025-02-06 15:18
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，這種減肥藥的效果一直都是有爭議的，而且減肥藥對身體都是有副作用的。自己控制飲食，多做運動，自然能夠減肥成功的。
2016-02-29 14:16
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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健康指導：建議可以嘗試瑜伽配合控制飲食和針灸拔罐，瑜伽的深呼吸運動能增加體內(nèi)細胞的氧氣吸收量，其中包括了脂肪細胞，使得氧化作用增加而燃燒更多的脂肪細胞，建議可以嘗試一下瑜伽訓練的
2016-02-29 11:16
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導：.盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。 零食的熱量極高，如果真有心減肥的話，還是少把洋芋片、巧克力一包一包地往嘴里塞吧！尤其是看電視時，千萬別讓零食出現(xiàn)在伸手可及之處，否則一部電視、一出連續(xù)劇下來，不知不覺間吃進的熱量實在驚人！ 10.感到肚子餓時，先吃點小東西會比強忍肌餓來得好。一感到肚子餓就馬上選擇性地吃點東西，如蕃茄、脫脂牛奶或白煮蛋，免得餓極時大吃大喝。因為一頓大餐比3—4頓小餐更易使人發(fā)胖，因為吃得多，消化液分泌也多，食物消化、吸收后脂肪也容易屯積，故避免過度饑餓后大吃一頓。
2016-02-29 02:00
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，健康的減肥方式還是要以運動為主。建議可以嘗試針灸減肥，針灸減肥對于局部減肥的效果是不錯的。
2016-02-28 23:04
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