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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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你好，根據(jù)你所說的，頭暈昏沉，最好的辦法就是休息，保證充足的睡眠，有時間的話可以去爬山，使身心放松也鍛煉了身體，飲食注意要素和容易消化的，忌辛辣油膩，作息要規(guī)律，避免過勞，保持良好的心態(tài)還有心情舒暢，可能是與神經(jīng)衰弱有些關(guān)系，多吃些火氣血的食物。
2018-08-27 14:35
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
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外科
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根據(jù)你所說的情況，應(yīng)該是頭暈頭疼。最好的方法是休息，藥物可以使用天麻鉤藤飲使身心放松，積極參加體育鍛煉。飲食宜素凈和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡等刺激性食物。不要過多飲水。保持心情舒暢。
2016-03-18 05:07
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