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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉慧平 副主任醫(yī)師
長治市中醫(yī)院
三級甲等
外科
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2歲的女孩當然不可以減肥，而不是什么方式的問題，只要不是肥胖，青少年最好不要減肥，更不建議吃一些減肥藥物，還有不靠譜的減肥方式，不然會影響生長發(fā)育的。要減肥最好的方式就是控制飲食和運動，但控制飲食不是少吃飯，而是要合理的膳食，三餐要定時定量，不要吃得太飽太快，不要吃高脂肪太油膩的食物，多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜，促進代謝保持大便通暢為宜。
2016-05-04 18:31
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，不可以的，建議你平時要注意營養(yǎng)的均衡搭配，吃些蔬菜水果，雞蛋，魚，豆類食品等，同時還要嚴格控制攝入的熱量，盡量不要吃油炸、油膩、過甜、過咸的食物，不要暴飲暴食，每天要適當?shù)淖鲂┻\動即可。
2016-05-06 16:03
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，如果本身不是很胖的話是不要減肥的，你的年齡還小，暫時先不用減肥，平時注意不要經(jīng)常的吃甜食，不要吃高脂肪太油膩的食物，飲食要清淡，多吃水果和蔬菜，可以多鍛煉身體就行了。
2016-05-13 09:48
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