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蜂蜜柚子茶的飲用有水溫、功效、注意事項(xiàng)等方面。如調(diào)節(jié)腸胃、清熱降火等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.水溫：用熱水調(diào)開，水溫適宜，避免破壞營(yíng)養(yǎng)成分。
2.功效：潤(rùn)腸通便，預(yù)防便秘；清熱降火；止咳化痰。
3.注意事項(xiàng)：不宜喝涼的，以防刺激胃腸道；適量飲用，不過量。
4.適用人群：一般人群均可，但糖尿病患者需謹(jǐn)慎。
5.搭配建議：可搭配早餐或下午茶時(shí)飲用。
合理飲用蜂蜜柚子茶有益健康，但如有不適，及時(shí)就醫(yī)。

蜂蜜柚子茶因其豐富的營(yíng)養(yǎng)和獨(dú)特的香氣，越來越受到人們的喜愛。柚子本身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，冬季多吃柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。柚子中含有一種叫做柚皮甙的生理活性物質(zhì)，可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成，尤其適合中老年人食用。由于柚子茶中加入了天然蜂蜜，更增加了人體所需的微量元素，因此蜂蜜柚子茶能止咳、化痰、美容養(yǎng)顏。

用小刀將柚子皮削下來，削的時(shí)候一定要薄，盡量只削下黃色部分，白色部分可根據(jù)自己口味取舍。柚子的第一層是柚子皮，這是柚子祛痰鎮(zhèn)咳的精髓所在，然后是柚子皮和柚子果肉之間的白瓤，這是柚子最苦的地方，可以根據(jù)自己的口味取舍。