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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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睡前喝檸檬水對(duì)減肥有一定作用，需注意相關(guān)事項(xiàng)，如酸度、添加物等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2019-03-04 22:12
1.酸度控制：不能過酸，以防胃酸過多導(dǎo)致胃部不適。
2.添加蜂蜜：適量添加蜂蜜，對(duì)減肥有輔助效果。
3.飲用時(shí)間：不僅睡前，早上喝也有益，能加快新陳代謝。
4.促進(jìn)代謝：幫助身體排出廢物，利于減肥。
5.注意個(gè)體差異：并非所有人都適用，效果因人而異。
總之，睡前喝檸檬水可能有助于減肥，但要綜合考慮自身情況，適量飲用。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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患者你好，很高興為您解答，不建議您睡前喝檸檬水，因?yàn)闄幟仕畬儆谒嵝?，睡前喝檸檬水可能?dǎo)致您的牙齒被腐蝕，如果你想通過喝檸檬水的方法進(jìn)行減肥的話建議您早晨起床之后服用！以上是對(duì)這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康。
2019-03-04 14:26
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就醫(yī)問藥
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