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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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侯江濤 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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提高免疫力是沒有捷徑的，但是提高對某一疾病的免疫力是可以通過疫苗注射來完成的。人體的免疫力一般與人的體質(zhì)相關(guān)，身體強(qiáng)壯、生活習(xí)慣良好的人群免疫力一般都較高，反之則較低，所以我們平時(shí)要多加強(qiáng)體育鍛煉，飲食方面少吃不衛(wèi)生和不健康的食物，不要沾染黃賭毒等不良嗜好，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣。
2019-08-01 21:20
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，根據(jù)你對問題的描述，人體的免疫力取決于遺傳基因，另外和環(huán)境，飲食，睡眠，運(yùn)動(dòng)精神壓力有關(guān)系。飲食方面主要就是保證充足的蛋白質(zhì)的攝入，另外就是多吃富含維生素c的食物，還有就是多吃含有維生素c的食物，比如說胡蘿卜，韭菜，香菜，菠菜，油菜，紅線，紅薯，西紅柿等。希望我的回答能幫到您。
2019-07-29 16:42
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