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減肥的原理是什么呀?

2021-12-23 11:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

女，36歲，身材肥胖，想通過使用好的方式讓身材瘦下來，減肥的原理是什么呀？

回答1
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常飛副主任醫(yī)師

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三級甲等

整形外科

減肥的原理是身體少攝入熱量，再通過運動來消耗體內(nèi)的脂肪，能減達到減肥效果。減肥還可以現(xiàn)在使用針灸減肥，針灸減肥是通過用針刺激在身體穴位，讓身體內(nèi)的脂肪燃燒，脂肪燃燒會產(chǎn)生分解，再通過新陳代謝排出體外達到瘦身效果。減肥少吃高熱量高脂肪的食物，多做運動，身體恢復更快。
2021-12-23 11:25

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