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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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柿子是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，適當(dāng)食用對(duì)身體有一定益處，但食用不當(dāng)也可能存在風(fēng)險(xiǎn)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2013-12-27 19:57
1.補(bǔ)充糖分：柿子富含蔗糖、葡萄糖、果糖等，能提供能量。
2.補(bǔ)充維生素：含有多種維生素，有助于維持身體正常生理功能。
3.清熱潤(rùn)燥：柿餅上的柿霜能緩解肺熱咳嗽、喉痛咽干等癥狀。
4.涼血止血：對(duì)一些熱性出血癥狀可能有一定改善作用。
5.促進(jìn)消化：其中的膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。
總之，柿子雖有諸多好處，但食用時(shí)要注意適量，且不宜空腹食用，以免引起不適。
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