腎負(fù)責(zé)過濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)的平衡，最后產(chǎn)生尿液經(jīng)由后續(xù)管道排出體外。壯腰健腎可多食含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣的食物。
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糊辣湯
主料：羊肉、菠菜、海帶、小麥面粉、北豆腐、粉皮 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸麥穗腰
主料：蠶豆淀粉、雞蛋黃 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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煎蝦餅
主料：蠶豆淀粉、蝦仁、雞蛋 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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麻菌滑肉湯
主料：豬瘦肉、雞蛋白、蘑菇、油菜心 功效：壯腰健腎、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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黃芪羊肉湯
主料：黃芪、肥瘦羊肉 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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鹽煎羊肉
主料：肥瘦羊肉 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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過油肉
主料：豬里脊肉、蠶豆淀粉、冬筍、黃瓜、木耳、雞蛋 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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醉蜈蚣腰絲
主料：油菜心、玉蘭片 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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芫爆腰條
主料：豬腰、香菜 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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海腸炒韭菜
主料：韭菜、雞蛋 功效：補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)腎、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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烏龍戲活鮑
主料：豬肉、鮑魚、海參 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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烏龍戲鳳巢
主料：海參、粉絲、雞胸脯肉 功效：延緩衰老、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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鮮果香炸鳳尾蝦
主料：菠蘿、草莓、哈蜜瓜、海蝦、雞蛋 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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西紅柿雙參地牛尾
主料：牛尾、胡蘿卜、山藥、香菜、番茄 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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糖燜大蝦
主料：對(duì)蝦 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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煎蒸大蝦
主料：黃瓜、海蝦、雞蛋 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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椒鹽中蝦
主料：香菜、海蝦 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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黃燜帶皮蝦
主料：黃瓜、香菇、對(duì)蝦 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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木耳韭黃炒蝦絲
主料：韭黃、木耳、對(duì)蝦 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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如意蒸蝦
主料：對(duì)蝦 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸鳳尾蝦卷
主料：火腿、冬筍、香菇、海蝦、雞蛋 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒豬肚領(lǐng)
主料：豬肚、胡蘿卜、青椒 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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五香油醬雞
主料：童子雞 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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軟汁鱔魚
主料：冬筍、油菜、金華火腿、鱔魚 功效：益智補(bǔ)腦、氣血雙補(bǔ)、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
