如果不能長(zhǎng)期攝取由適當(dāng)數(shù)量、種類(lèi)或質(zhì)量的營(yíng)養(yǎng)素所構(gòu)成的健康飲食，個(gè)體將營(yíng)養(yǎng)不良。
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沙茶牛肉
主料：姜、芥蘭菜 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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月兒雞
主料：蠶豆淀粉、雞 功效：氣血雙補(bǔ)、肢寒畏冷、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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清釀百花菇
主料：火腿、油菜、草魚(yú)、花菇、鴨肫 功效：延緩衰老、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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煎釀椒子
主料：肥瘦豬肉、蠶豆淀粉、香菇、草魚(yú)、青尖辣椒 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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綠柳兔絲
主料：火腿、蠶豆淀粉、冬筍、韭黃、粉絲、雞蛋白、紅辣椒、兔肉 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅燒松魚(yú)頭
主料：肥瘦豬肉、香菇、白皮大蒜、鰱魚(yú)頭、玉米淀粉、芋頭 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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菊花蝦仁
主料：蝦仁、菊花、雞蛋白、青豆 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蒜心生魚(yú)片
主料：青蒜、黑魚(yú) 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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發(fā)菜長(zhǎng)生湯
主料：蠔豉、眉豆 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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金陵片皮鴨
主料：蝦仁、鴨 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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江干人參蘿卜
主料：火腿、白蘿卜、冬筍、干貝 功效：防癌抗癌、理氣調(diào)理、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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桶子雞
主料：母雞 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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陳煮魚(yú)
主料：白蘿卜、鯉魚(yú) 功效：利尿、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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洛陽(yáng)肉片
主料：肥瘦豬肉、蠶豆淀粉、冬筍、黃花菜、木耳、雞蛋、青豆 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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鳳凰蛋
主料：蠶豆淀粉、雞蛋、雞蛋白、瘦豬肉 功效：益智補(bǔ)腦、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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酸辣肚絲湯
主料：豬肚、蠶豆淀粉 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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鹽水牛肉
主料：香菜 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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六味原殼鮑
主料：辣椒、鮑魚(yú) 功效：清熱去火、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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魯式神仙鴨子
主料：火腿、香菇、口蘑、鴨 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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雞絲炒掐菜
主料：香菜、香菇、綠豆芽 功效：防癌抗癌、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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韭黃炒掐菜
主料：韭黃、綠豆芽 功效：防癌抗癌、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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銀絲海參
主料：草魚(yú)、海參 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蔥椒雞片
主料：絲瓜、雞蛋白 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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荷花熘雞片
主料：雞蛋白 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
