- Q:
- A:
老年人缺鈣可能導(dǎo)致日常生活能力下降，主要體現(xiàn)在骨骼疼痛、肌肉無(wú)力、容易骨折、平衡能力變差、牙齒松動(dòng)等方面。1.骨骼疼痛：缺鈣會(huì)使骨密度下降，骨骼強(qiáng)度降低，導(dǎo)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老人骨質(zhì)疏松疼痛若持續(xù)超過(guò)3個(gè)月、頻繁發(fā)作、伴有骨折、疼痛程度重、影響日常生活等情況算嚴(yán)重。1.持續(xù)時(shí)間：若疼痛持續(xù)超過(guò)3個(gè)月仍未緩解，可能意味著骨質(zhì)疏松病...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老年人缺乏維生素D是否需藥物治療，要考慮缺乏程度、癥狀表現(xiàn)、飲食攝入、日照情況、基礎(chǔ)疾病等。1.缺乏程度：若只是輕度缺乏，可能通過(guò)日常調(diào)整改善；但嚴(yán)重缺乏時(shí)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
中老年人慢性病多缺鈣可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充鈣劑、增加日照、治療基礎(chǔ)病等方式應(yīng)對(duì)。1.調(diào)整飲食：多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、魚(yú)蝦等，保證日常鈣...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老年人缺乏維生素D和B可能導(dǎo)致免疫力極度低下，主要與影響免疫細(xì)胞功能、鈣吸收、神經(jīng)系統(tǒng)功能、造血功能、黏膜屏障功能等有關(guān)。1.影響免疫細(xì)胞功能：維生素D和B...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老年人缺乏維生素D3能否爬山，需考慮身體狀況、運(yùn)動(dòng)能力、病情程度、補(bǔ)充情況、意外風(fēng)險(xiǎn)等因素。1.身體狀況：缺乏維生素D3可能影響骨骼健康，若老年人身體狀況尚...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老人缺乏D3通常無(wú)需手術(shù)治療，可通過(guò)日常飲食、日照、藥物補(bǔ)充、改善生活習(xí)慣、定期監(jiān)測(cè)等方式改善。1.日常飲食：可以多吃富含維生素D3的食物，如深海魚(yú)類、動(dòng)物...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老年人補(bǔ)鈣時(shí)額外補(bǔ)充維生素K是有必要的，這與維生素K對(duì)鈣的作用、老年人的身體狀況、骨骼健康需求、維生素K缺乏情況、其他營(yíng)養(yǎng)素的協(xié)同作用等有關(guān)。1.維生素K對(duì)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
中老年人輕度碳酸鈣缺乏可通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、曬太陽(yáng)、補(bǔ)充劑、改善生活習(xí)慣等方面進(jìn)行調(diào)理。1.飲食：多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、魚(yú)蝦等，增加鈣的攝入來(lái)源。...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老人補(bǔ)鈣過(guò)多可能會(huì)有聽(tīng)力下降癥狀，與鈣代謝異常、血管鈣化、內(nèi)耳微循環(huán)障礙、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物相互作用等有關(guān)。1.鈣代謝異常：過(guò)量的鈣會(huì)使體內(nèi)鈣代謝失衡，影響內(nèi)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老年人缺乏維生素D日?？蛇M(jìn)行曬太陽(yáng)、散步、打太極拳、八段錦、游泳等活動(dòng)。1.曬太陽(yáng)：陽(yáng)光可促進(jìn)皮膚合成維生素D，建議在上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)間，每次曬15-3...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老年人肌肉萎縮和維生素D缺乏可能有關(guān)，主要涉及維生素D影響鈣吸收、調(diào)節(jié)肌肉細(xì)胞功能、影響神經(jīng)傳導(dǎo)、參與免疫調(diào)節(jié)、影響激素水平等方面。1.影響鈣吸收：維生素D...詳細(xì) »
- Q:
- A:
患有慢性病的老年人缺乏維生素D，可通過(guò)曬太陽(yáng)、食物攝入、補(bǔ)充劑補(bǔ)充、增加戶外活動(dòng)、選擇合適產(chǎn)品等方式補(bǔ)充。1.曬太陽(yáng)：適度曬太陽(yáng)有助于皮膚合成維生素D，建議...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老年人缺鈣吃液體鈣可能較好吸收，這與液體鈣的劑型、鈣源、是否搭配維生素D、老年人腸胃功能、個(gè)體差異等有關(guān)。1.劑型：液體鈣通常以液體形式存在，相較于固體鈣，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老年人缺乏維生素D，可選擇碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑、骨化三醇膠丸、阿法骨化醇軟膠囊、多維元素片等進(jìn)行治療。1.碳酸鈣D3咀嚼片：含有鈣和維生素D3，能...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老年人缺乏維生素D跌倒風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)增加，主要與肌肉力量下降、骨密度降低、平衡能力變差、神經(jīng)功能受影響、反應(yīng)速度減慢等因素有關(guān)。1.肌肉力量下降：維生素D缺乏會(huì)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老人缺維生素D進(jìn)行光照治療時(shí)，要注意光照時(shí)間、光照強(qiáng)度、做好防曬、皮膚清潔以及結(jié)合補(bǔ)充劑，如碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等。1.光照時(shí)間：通常建議在上午1...詳細(xì) »
- Q:
- A:
中老年人預(yù)防骨質(zhì)疏松缺鈣，可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充鈣劑、多曬太陽(yáng)、定期體檢等方式。1.調(diào)整飲食：多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、魚(yú)蝦等，保證日常鈣...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老年人韌帶拉傷可能與缺維生素D有關(guān)聯(lián)，還與年齡增長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、疾病因素、外力創(chuàng)傷等因素有關(guān)。1.缺維生素D：維生素D有助于促進(jìn)鈣的吸收和利用，維持骨骼和肌肉...詳細(xì) »
- Q:
- A:
可通過(guò)T值、Z值、骨密度絕對(duì)值、骨小梁結(jié)構(gòu)、骨皮質(zhì)厚度等方面，從骨密度檢查結(jié)果看鈣流失。1.T值：是將檢測(cè)者骨密度與同性別健康青年人的骨峰值進(jìn)行比較得出的值...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老人缺維生素D能適量吃巧克力，需考慮巧克力成分、營(yíng)養(yǎng)需求、血糖情況、脂肪攝入、食用量等因素。1.巧克力成分：巧克力含有一定量的糖分、脂肪和可可堿等成分，一般...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老年人補(bǔ)維生素D和鈣的劑量受多種因素影響，如年齡、身體狀況、缺乏程度、飲食攝入、個(gè)體差異等。1.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，身體對(duì)維生素D和鈣的吸收能力可能下降，7...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老年人缺乏維生素D可能導(dǎo)致行動(dòng)不便，主要與影響鈣吸收、導(dǎo)致肌肉功能下降、增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)、引發(fā)骨骼疼痛、造成骨質(zhì)疏松等因素有關(guān)。1.影響鈣吸收：維生素D可促進(jìn)腸...詳細(xì) »
- Q:
- A:
殘疾老人補(bǔ)鈣和輔助器具的選擇，可從老人身體狀況、活動(dòng)能力、飲食情況、鈣缺乏程度、是否有其他疾病等方面判斷。1.身體狀況：若老人身體虛弱，行動(dòng)不便，使用輔助器...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老年人缺鈣運(yùn)動(dòng)時(shí)間可參考清晨、上午、下午、傍晚、夜間等時(shí)段。1.清晨：此時(shí)環(huán)境較為安靜，空氣清新，進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，如太極拳、散步等，有助于開(kāi)啟一天的活力...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老年人輕微缺鈣，可通過(guò)調(diào)整飲食、增加日照、適度運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充鈣劑、補(bǔ)充維生素D等方法改善。1.調(diào)整飲食：多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、魚(yú)蝦等，為身體補(bǔ)充鈣...詳細(xì) »
- Q:
- A:
農(nóng)村中老年人缺鈣抽筋，醫(yī)療條件有限時(shí)，可通過(guò)飲食補(bǔ)鈣、曬太陽(yáng)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、補(bǔ)充鈣劑、補(bǔ)充維生素D等方式改善。漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片含有鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老年人骨質(zhì)疏松性骨折和維生素D缺乏有關(guān)，主要體現(xiàn)在維生素D影響鈣吸收、參與骨代謝、維持肌力、調(diào)節(jié)激素水平、影響骨骼微結(jié)構(gòu)等方面。1.影響鈣吸收：維生素D是鈣...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老人因防曬導(dǎo)致維生素D不足，用藥劑量需綜合考慮老人身體狀況、維生素D缺乏程度、基礎(chǔ)疾病、飲食情況、藥物相互作用等。常見(jiàn)藥物有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑、...詳細(xì) »
- Q:
- A:
老年人缺鈣關(guān)節(jié)疼痛的治療方法有補(bǔ)充鈣劑、補(bǔ)充維生素D、物理治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉、調(diào)整飲食等。1.補(bǔ)充鈣劑：可選擇碳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等，能直接增加鈣含量。...詳細(xì) »
