- Q:
- A:
治療失眠，傳統(tǒng)療法與富馬酸喹硫平片各有特點(diǎn)。傳統(tǒng)療法包括中藥調(diào)理、針灸治療、推拿按摩、心理疏導(dǎo)、改善生活習(xí)慣等，富馬酸喹硫平片是一種西藥。1. 中藥調(diào)理：一...詳細(xì) »
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- A:
心理干預(yù)是快速治療失眠的有效途徑，主要因能改善認(rèn)知、緩解情緒、調(diào)整行為、放松身心、重建睡眠信心等。1. 改善認(rèn)知：幫助糾正對睡眠的錯誤觀念和態(tài)度，如過度擔(dān)心...詳細(xì) »
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- A:
壓力大導(dǎo)致經(jīng)常睡不著覺，可通過放松訓(xùn)練、認(rèn)知調(diào)整、情緒宣泄、社交支持等情緒調(diào)節(jié)方法來幫助入眠。1. 放松訓(xùn)練：如深呼吸、漸進(jìn)性肌肉松弛等。深呼吸可在睡前找安...詳細(xì) »
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- A:
睡眠不好引發(fā)血壓高時，可嘗試一些降壓茶，如菊花茶、山楂茶、荷葉茶、杜仲茶、羅布麻茶等。1. 菊花茶：具有散風(fēng)清熱、平肝明目等功效，對于改善血壓有一定幫助，能...詳細(xì) »
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- A:
與其他失眠藥相比，柏子養(yǎng)心丸在成分、功效、適用人群、副作用、用藥方式等方面有一定特點(diǎn)。常見的失眠藥還有安神補(bǔ)腦液、甜夢膠囊、烏靈膠囊等。1.成分：柏子養(yǎng)心丸...詳細(xì) »
- Q:
- A:
這種情況在青春期很常見，先別急著責(zé)怪自己。情緒像坐過山車主要和三個因素有關(guān)：一是激素水平劇烈波動直接影響情緒調(diào)節(jié)中樞；二是高中生同時面臨學(xué)業(yè)競爭、人際等多重...詳細(xì) »
- Q:
- A:
姑娘，你說的這種情況其實(shí)挺常見的，先別急著責(zé)怪自己。情緒突然失控就像心里有個失控的水龍頭，不是你的錯，而是身體在提醒你需要調(diào)整了。可能是長期壓力積累導(dǎo)致的"...詳細(xì) »
- Q:
- A:
根據(jù)描述，你的癥狀需要盡快到精神科面診評估。關(guān)于精神病嚴(yán)重程度分級，我給你簡單解釋下：1.三級嚴(yán)重：出現(xiàn)自傷/傷人行為或完全無法自理（比如絕食、暴力破壞）2...詳細(xì) »
- Q:
- A:
從你描述的情況看，這些身體反應(yīng)確實(shí)是長期精神壓力過大的典型表現(xiàn)。當(dāng)人持續(xù)處于焦慮狀態(tài)時，身體會不斷分泌應(yīng)激激素，導(dǎo)致肌肉緊張、心跳加速、睡眠紊亂。很多會像你...詳細(xì) »
- Q:
- A:
很多人遇到這種情況都會焦慮，其實(shí)這些反應(yīng)是身體在過度保護(hù)你。試試這幾個馬上能用的方法：呼吸急救法：發(fā)現(xiàn)心跳加快時，用鼻子吸氣4秒，屏住2秒，噘嘴慢慢吐氣6秒...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你描述的這些狀態(tài)其實(shí)是身體和心理發(fā)出的"求救信號"，說明你近承受的壓力已經(jīng)接近臨界點(diǎn)。這種情況在門診很常見，咱們分幾個方面來調(diào)整：首先別急著對抗煩躁情緒，越...詳細(xì) »
- Q:
- A:
這種情況確實(shí)是植物神經(jīng)紊亂的典型表現(xiàn)，你的身體檢查結(jié)果正常，說明本身沒問題，但神經(jīng)系統(tǒng)"自動調(diào)節(jié)功能"暫時失調(diào)了。長期壓力大、情緒壓抑或者過度疲勞都容易引發(fā)...詳細(xì) »
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- A:
這種情況要考慮抽動障礙合并情緒問題，是多個因素共同作用的結(jié)果。首先遺傳因素可能起部分作用，如果家族里有人有類似情況，孩子出現(xiàn)癥狀的概率會增高。其次大腦神經(jīng)遞...詳細(xì) »
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- A:
從描述看，你很可能遇到了植物神經(jīng)功能紊亂。這種情況就像身體的警報系統(tǒng)被錯誤觸發(fā)——明明沒有實(shí)質(zhì)性疾病，但失眠、心慌、胃腸不適這些信號卻停不下來。常見誘因有三...詳細(xì) »
- Q:
- A:
從你描述的情況來看，確實(shí)存在一些需要重視的情緒問題。判斷是否患抑郁癥主要看三點(diǎn)：，情緒低落、興趣減退這些癥狀是否每天大部分時間都存在，持續(xù)超過兩周；第二，是...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你描述的這些情況是抑郁癥常見的表現(xiàn)，很多人都會經(jīng)歷類似的困擾。我們可以分幾個方面來看：，情緒方面持續(xù)低落，容易自責(zé)，這是抑郁癥核心的表現(xiàn)。你覺得自己"沒用"...詳細(xì) »
- Q:
- A:
從您描述的情況來看，這種持續(xù)性的緊張焦慮已經(jīng)明顯影響到日常生活，不過請放心，很多人在壓力期都會出現(xiàn)類似反應(yīng)。咱們可以先嘗試幾個簡單的方法：當(dāng)感到心慌時，馬上...詳細(xì) »
- Q:
- A:
我理解你現(xiàn)在就像被關(guān)在情緒的黑屋子里，自殘可能是你能找到的逃生出口。很多人用身體疼痛來轉(zhuǎn)移心理痛苦，因為當(dāng)?shù)镀瑒澠破つw時，大腦會分泌內(nèi)啡肽暫時緩解負(fù)面情緒，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
這個是神經(jīng)衰弱的原因，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關(guān)的，伴多夢。建議放松心態(tài)，可以吃點(diǎn)安神的藥物先觀察，如安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素B6.詳細(xì) »
- Q:
- A:
治療失眠最好的醫(yī)院是哪家?上海新科醫(yī)院精神科專家介紹：失眠本身不是一種獨(dú)立的疾病,但失眠以后,特別是失眠時間長的患者,應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行全面身體檢查,這是因為除...詳細(xì) »
- Q:
- A:
失眠抑郁不宜多吃粘苞米原因說明：粘苞米含有維生素B6煙酸等成分，經(jīng)常食用有助于消化、吸收、減肥、刺激胃腸蠕動，加速腸道排泄，防治便秘、腸炎、腸癌等。失眠抑郁...詳細(xì) »
- Q:
- A:
五味子本品為木蘭科植物北五味子的成熟果實(shí)。酸，溫。入肺、腎經(jīng)。斂肺滋腎，生津斂汗，澀精止瀉。1.用于久嗽虛喘。五味子能上斂肺氣，下滋腎陰，對肺腎兩虧所致的久...詳細(xì) »
- Q:
- A:
由于醋是酸性，經(jīng)常使用很容易破壞皮膚的酸堿度，會損害皮膚，其實(shí)用白術(shù)，白芨，白芍，南北杏和當(dāng)歸磨粉調(diào)水來敷臉就可以起到美白驅(qū)斑的效果了。詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，您這是失眠癥，睡眠不好，導(dǎo)致白天精神不好，時間長了，形成惡性循環(huán)，感覺整天渾渾沉沉的，影響生活。1、建議白天少睡覺、多活動。2、晚上不要很早就睡覺3、...詳細(xì) »
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- A:
大人吃一點(diǎn)苦，慢慢帶有一點(diǎn)強(qiáng)制性的調(diào)整。詳細(xì) »
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- A:
你好：失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，你可以看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，自己要放松，不要刻意的給自己壓力，要把壓力釋放掉。建議你自己不要太緊張，自己放松一些平常對待就可以了，自己要學(xué)會把自己的壓力釋放出去，自己可以通過做某...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你所說的這種情況最常見的是腰部肌肉的不適，受涼或勞累是常見的原因。應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理地診治，同時應(yīng)避免受涼熬夜勞累等，飲食生活規(guī)律有序，積極的調(diào)整，適當(dāng)?shù)幕顒?..詳細(xì) »
- Q:
- A:
這種情況一般多見于心理因素導(dǎo)致，另外也可見于壓力大、情緒刺激、神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌異常等導(dǎo)致，如果持續(xù)如此可以做一下相關(guān)檢查看是否有異常疾病，平時注意避免勞累，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
經(jīng)常很困但整晚失眠，可能由心理壓力、不良睡眠習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響、藥物副作用等導(dǎo)致。1.心理壓力：生活中的各種壓力和焦慮情緒可能使人難以入睡。例如工作緊...詳細(xì) »
