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骨質疏松最新問答
Q:

骨質疏松性骨折的日常預防

A:

骨質疏松性骨折的日常預防可從飲食、運動、藥物、生活習慣、定期檢查等方面入手。1. 飲食:保證攝入富含鈣、維生素 D 的食物,如牛奶、魚類、豆制品等。鈣是維持...詳細 »

Q:

增強骨密度用什么藥好

A:

增強骨密度的藥物有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑、阿侖膦酸鈉片、骨化三醇膠丸、鮭降鈣素注射液等。1. 碳酸鈣D3咀嚼片:是含有鈣和維生素D3的健康補充劑,能...詳細 »

Q:

查骨密度做什么檢查

A:

查骨密度可做雙能X線吸收法、定量超聲測定法、定量CT、放射性核素骨顯像、單光子吸收法等檢查。1. 雙能X線吸收法:是目前臨床常用的骨密度檢測方法,測量精準,...詳細 »

Q:

補鈣和骨質疏松癥

A:

補鈣和骨質疏松癥關系密切,充足的鈣攝入、維生素D促進吸收、合理的飲食結構、適當?shù)倪\動鍛煉、藥物輔助治療等對防治骨質疏松癥有重要作用。1. 充足的鈣攝入:鈣是...詳細 »

Q:

嚴重骨質疏松如何補鈣

A:

嚴重骨質疏松補鈣可通過飲食、運動、日照、補充鈣劑、補充維生素D等方式。1. 飲食:多攝入富含鈣的食物,如牛奶、豆制品、海鮮等,為身體補充鈣元素。2. 運動:...詳細 »

Q:

骨質疏松補什么維生素

A:

骨質疏松可補充維生素D、維生素K、維生素C、維生素B族、維生素A等。1. 維生素D:能促進腸道對鈣的吸收,調節(jié)鈣磷代謝,維持血鈣和血磷的水平,對骨骼健康至關...詳細 »

Q:

骨質疏松患者如何正確服用維生素D2軟膠囊?

A:

骨質疏松患者正確服用維生素D2軟膠囊,需關注適用人群、搭配藥物、飲食影響、個體差異、注意事項等。1. 適用人群:維生素D2軟膠囊可促進鈣的吸收,適合骨質疏松...詳細 »

Q:

維生素D缺乏和骨質疏松的關系

A:

維生素D缺乏和骨質疏松關系密切,涉及鈣吸收減少、甲狀旁腺功能亢進、骨代謝失衡、骨密度降低、骨折風險增加等方面。1. 鈣吸收減少:維生素D可促進腸道對鈣的吸收...詳細 »

Q:

骨質疏松腎結石患者如何補鈣

A:

骨質疏松腎結石患者補鈣,可從飲食調整、補充維生素D、選擇合適鈣劑、控制補鈣量、定期監(jiān)測等方面入手。1. 飲食調整:多攝入富含鈣的食物,如牛奶、豆制品、魚蝦等...詳細 »

Q:

缺鈣骨質疏松怎么辦

A:

缺鈣骨質疏松可通過調整飲食、增加運動、補充鈣劑、補充維生素D、接受藥物治療等方式改善。1. 調整飲食:多攝入富含鈣的食物,如牛奶、豆制品、海鮮等,為身體補充...詳細 »

Q:

更年期骨質疏松如何治療

A:

更年期骨質疏松的治療涉及生活方式調整、補充鈣劑、補充維生素D、使用抗骨質疏松藥物、康復治療等。1. 生活方式調整:保持均衡飲食,多攝入富含鈣的食物,如牛奶、...詳細 »

Q:

過度防曬、長期化濃妝 易致骨質疏松

A:

過度防曬、長期化濃妝易致骨質疏松,主要與日照不足、皮膚代謝受影響、內分泌失調、維生素D合成減少、營養(yǎng)吸收障礙等因素有關。1. 日照不足:過度防曬會減少皮膚與...詳細 »

Q:

骨質疏松的高危人群有哪些?如何預防骨質疏松癥?

A:

骨質疏松的高危人群有老年人、絕經后女性、有家族病史者、長期服用某些藥物者、缺乏運動者等。1. 老年人:隨著年齡增長,骨量逐漸流失,身體機能下降,鈣吸收能力減...詳細 »

Q:

預防骨質疏松的幾大常見措施

A:

預防骨質疏松的常見措施有均衡飲食、適量運動、補充鈣劑和維生素D、避免不良生活習慣、定期體檢等。1. 均衡飲食:保證攝入富含鈣、磷、維生素D等營養(yǎng)素的食物,如...詳細 »

Q:

骨質疏松補鈣的方法有哪些

A:

骨質疏松補鈣的方法有飲食補鈣、運動補鈣、曬太陽、補充鈣劑、補充維生素D等。1. 飲食補鈣:多攝入富含鈣的食物,如牛奶、豆制品、魚蝦等,這些食物能為身體補充一...詳細 »

Q:

骨質疏松每天得吃多少鈣

A:

骨質疏松患者每天的鈣攝入量受年齡、性別、病情、飲食、藥物等因素影響。1. 年齡:不同年齡段對鈣的需求不同,兒童、青少年生長發(fā)育快,需鈣量相對多;老年人鈣流失...詳細 »

Q:

骨質疏松患者如何補充維生素D和鈣片?

A:

骨質疏松患者補充維生素D和鈣片,可通過食物補充、選擇合適藥物、多曬太陽、適量運動、定期監(jiān)測等方式。1. 食物補充:多吃富含維生素D的食物,如深海魚類、蛋黃等...詳細 »

Q:

補充多少維生素d能預防骨質疏松

A:

預防骨質疏松補充維生素D的量,受年齡、生活方式、基礎健康狀況、維生素D來源、鈣攝入情況等因素影響。1. 年齡:不同年齡段對維生素D的需求量不同,兒童、青少年...詳細 »

Q:

常吃這幾種藥,要小心骨質疏松

A:

長期服用糖皮質激素、抗癲癇藥、甲狀腺激素、質子泵抑制劑、芳香化酶抑制劑等藥物,可能會增加骨質疏松的風險。1. 糖皮質激素:如潑尼松、地塞米松等,會抑制成骨細...詳細 »

Q:

骨質疏松是缺鈣導致的嗎

A:

骨質疏松并非單純由缺鈣導致,還與維生素D缺乏、激素水平變化、不良生活方式、遺傳因素等有關。1. 缺鈣:鈣是骨骼的重要組成成分,鈣攝入不足會影響骨量,增加骨質...詳細 »

Q:

骨質疏松有什么特效藥

A:

骨質疏松治療并無特效藥,常見藥物有碳酸鈣D3、阿侖膦酸鈉、鮭降鈣素、骨化三醇、維生素D滴劑等。1. 碳酸鈣D3:是常見的鈣補充劑,能為人體補充鈣元素,有助于...詳細 »

Q:

什么年齡開始骨質疏松

A:

骨質疏松開始的年齡受性別、生活習慣、激素水平、營養(yǎng)狀況、基礎疾病等因素影響。1. 性別:女性通常在絕經后,即45 - 55歲左右,由于雌激素水平下降,骨質流...詳細 »

Q:

如何預防骨質疏松?

A:

預防骨質疏松,可從均衡飲食、適度運動、充足日照、補充鈣劑和維生素D、定期體檢等方面入手。1. 均衡飲食:保證攝入富含鈣、磷、維生素D及蛋白質的食物,如牛奶、...詳細 »

Q:

骨質疏松癥可以打補鈣針嗎

A:

骨質疏松癥可以打補鈣針,鈣劑選擇、維生素 D 協(xié)同、病情嚴重程度、藥物不良反應、治療方案綜合考量等因素影響著補鈣針的使用。1. 鈣劑選擇:補鈣針通常含有葡萄...詳細 »

Q:

骨質疏松中度患者如何長期補充維生素D3和K2?

A:

骨質疏松中度患者長期補充維生素D3和K2,可通過食物攝入、服用補充劑、增加日照、定期監(jiān)測和調整方案、改善生活方式等方式。1. 食物攝入:多吃富含維生素D3的...詳細 »

Q:

更年期骨質疏松吃什么食物好

A:

更年期骨質疏松適合吃富含鈣的食物、富含維生素D的食物、富含蛋白質的食物、富含維生素K的食物、富含鎂的食物等。1. 富含鈣的食物:牛奶、酸奶、奶酪等奶制品,豆...詳細 »

Q:

骨質疏松患者補鈣必知:維生素D搭配的三大要點

A:

骨質疏松患者補鈣搭配維生素D,需了解維生素D對鈣吸收的作用、選擇合適的維生素D補充劑、關注鈣與維生素D的搭配比例,以及注意維生素D的服用時間和日常飲食搭配等...詳細 »

Q:

維生素D是治療骨質疏松的必要元素,還能治療哪些疾病?一文告知

A:

維生素D除治療骨質疏松外,還可能用于治療佝僂病、手足搐搦癥、骨軟化癥、小兒維生素D缺乏性手足搐搦癥、低磷血癥等。1. 佝僂?。憾嘁娪趦和蚓S生素D缺乏導致...詳細 »

Q:

骨密度檢查報告怎么看

A:

看骨密度檢查報告,需關注T值、Z值、骨密度數(shù)值、骨折風險評估、檢查部位等內容。1. T值:是將檢查所得到骨密度與同性別、健康成年人的骨峰值作比較,以得出高出...詳細 »

Q:

怎么預防骨質疏松癥

A:

預防骨質疏松癥,可從飲食、運動、光照、藥物、生活習慣等方面入手。1. 飲食:保證攝入足夠的鈣和維生素 D,如牛奶、豆制品、海鮮等富含鈣,動物肝臟、蛋黃等富含...詳細 »

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