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影響身高增長(zhǎng)的因素主要有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和心理狀態(tài)等。想要繼續(xù)長(zhǎng)高，需要從這些方面入手進(jìn)行綜合調(diào)理。 1.遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響，但通過(guò)后天努力仍有一定改善空間。 2.營(yíng)養(yǎng)：保證攝入充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬果。 3.睡眠：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，每天應(yīng)保證 8-10 小時(shí)高質(zhì)量睡眠。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有助于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩、游泳等，能刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.心理狀態(tài)：保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，避免長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大，以免影響內(nèi)分泌。 6.疾病因素：某些疾病可能影響身高，如生長(zhǎng)激素缺乏癥等，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。 總之，17 歲男生仍有長(zhǎng)高的可能，但要綜合采取多種措施，并持之以恒。同時(shí)，若對(duì)身高增長(zhǎng)存在疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。

你好，這種情況與身高相關(guān)的有兩個(gè)因素，一個(gè)是遺傳一個(gè)是后天的營(yíng)養(yǎng)及生活各方面。一般在青春期過(guò)后就不太有增高的潛力了。生活中能做的就是保證營(yíng)養(yǎng)，增加鈣質(zhì)的攝入及吸收，保證睡眠，適量的增加體育鍛煉。這些都有利于長(zhǎng)身高。但不會(huì)說(shuō)很快，要有一定的耐心。祝健康快樂(lè)

一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素大量分泌,尤其是長(zhǎng)骨骼方面的生長(zhǎng)激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營(yíng)養(yǎng),特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質(zhì)不夠,會(huì)影響到骨骼的正常發(fā)育的.三是多鍛煉,多運(yùn)動(dòng),多做做腿腳運(yùn)動(dòng),多蹦蹦跳跳,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高是有輔助性的.

首先到正規(guī)醫(yī)院拍個(gè)片,看看骨媾線(xiàn)是否閉合,如果沒(méi)有閉合,那你還有長(zhǎng)高的可能.如果閉合了,那就沒(méi)辦法了.如果沒(méi)閉合,你可以到醫(yī)院打生長(zhǎng)激素,會(huì)有效果.其次,還應(yīng)在飲食上注意.你這個(gè)年歲正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,多注意補(bǔ)充蛋白質(zhì),維生素.建議喝牛奶,最好是脫脂牛奶,含鈣高,有利于骨骼生長(zhǎng).再者多食豆類(lèi),還有肉類(lèi),瘦肉比較好.最后還應(yīng)該多運(yùn)動(dòng).市場(chǎng)上的增高產(chǎn)品,應(yīng)當(dāng)慎重服用.

健康指導(dǎo)：您好，身高的發(fā)育和家長(zhǎng)的遺傳基因有百分之七十的關(guān)系，剩下百分之三十屬于后天營(yíng)養(yǎng)飲食運(yùn)動(dòng)的影響，您的情況建議增加跳躍性運(yùn)動(dòng)，比如籃球、跳繩等，飲食注意補(bǔ)充牛肉、羊骨湯，含鈣和蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)高的食物